Πώς να Αγοράσετε το Πρώτο σας Ποδήλατο Δρόμου: Ένας Οδηγός Βήμα-Βήμα για Αρχάριους
Τα ποδήλατα δρόμου μπορεί να σας κοστίσουν από $300 έως $10,000 ή και περισσότερα! 😲
Τεχνικοί όροι όπως πλαίσια από ανθρακονήματα, ηλεκτρονικές ταχύτητες και δισκόφρενα μπορεί να σας κάνουν να ζαλιστείτε. Οι νέοι αναβάτες συχνά αισθάνονται καταβεβλημένοι από όλες αυτές τις επιλογές - και αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό!
Η ποδηλασία δρόμου ξεχωρίζει ως μια εξαιρετική επιλογή φυσικής κατάστασης που λειτουργεί για όλους. Αυτά τα ποδήλατα προσφέρουν μεγάλη απόδοση με τον κομψό σχεδιασμό τους, τα λεπτά ελαστικά (23mm, 25mm ή 28mm πλάτος) και τη αεροδυναμική θέση οδήγησης που τα καθιστά γρήγορα και ομαλά.
Αυτό το άρθρο αναλύει τα βασικά της αγοράς του πρώτου σας ποδηλάτου δρόμου με απλούς όρους. Θα μάθετε για τους διαφορετικούς τύπους ποδηλάτων και θα βρείτε το σωστό μέγεθος πλαισίου - ένας κρίσιμος παράγοντας καθώς τα περισσότερα ποδήλατα έρχονται σε έως έξι μεγέθη. Θα σας καθοδηγήσουμε επίσης μέσα από επιλογές προϋπολογισμού, από βασικά μοντέλα $300 έως πιο προηγμένα ποδήλατα.
Μόλις ολοκληρώσετε την ανάγνωση, θα εντοπίσετε το τέλειο ποδήλατο δρόμου και θα αισθανθείτε έτοιμοι να κάνετε την επιλογή σας. Ας ξεκινήσουμε! 🚴♂️
Κατανοήστε Τι Είναι Ένα Ποδήλατο Δρόμου
Τα ποδήλατα δρόμου είναι τα πιο γρήγορα και αποδοτικά ποδήλατα που μπορείτε να οδηγήσετε. Αυτές οι μηχανές διαπρέπουν σε ασφαλτοστρωμένες επιφάνειες [1]. Το πρώτο μου βήμα στον κόσμο της ποδηλασίας με δίδαξε ότι η γνώση για τα ποδήλατα δρόμου με βοήθησε να αγοράσω το σωστό.
Κύρια χαρακτηριστικά ενός ποδηλάτου δρόμου
Τα ποδήλατα δρόμου ξεχωρίζουν λόγω της ελαφριάς κατασκευής τους. Θα τα βρείτε κατασκευασμένα από κράματα αλουμινίου, ανθρακονήματα, χάλυβα ή τιτάνιο [1]. Το βάρος του ποδηλάτου παίζει σημαντικό ρόλο στην απόδοσή του—τα πλαίσια από ανθρακονήματα ηγούνται στην κατηγορία των υψηλής απόδοσης ποδηλάτων δρόμου επειδή είναι και ελαφριά και ανθεκτικά [2].
Οι πτώσεις τιμονιού κάνουν τα ποδήλατα δρόμου εύκολα αναγνωρίσιμα. Αυτά τα τιμόνια κατεβαίνουν προς τα κάτω, σε αντίθεση με τα επίπεδα που βρίσκονται στα ποδήλατα βουνού. Οι αναβάτες μπορούν να κρατούν τις λαβές, τα επάνω μέρη και τις πτώσεις [3]. Αυτός ο σχεδιασμός δεν αφορά μόνο την εμφάνιση—επιτρέπει στους αναβάτες να αλλάζουν θέσεις χεριών για να παραμένουν άνετοι και αεροδυναμικοί κατά τη διάρκεια μεγάλων ή γρήγορων διαδρομών [3].
Τα ποδήλατα δρόμου έρχονται με ειδικούς τροχούς και ελαστικά. Χρησιμοποιούν τροχούς 700c που έχουν λιγότερες ακτίνες από τα ποδήλατα βουνού [4]. Τα ελαστικά είναι πολύ πιο λεπτά επίσης:
- Παραδοσιακά ελαστικά δρόμου: Έως 28mm πλάτος [3]
- Σύγχρονα ποδήλατα δρόμου αντοχής: Έως 45mm πλάτος [3]
- Τυπική τρέχουσα εύρος πλάτους: 25-30mm [4]
Αυτά τα λεπτά ελαστικά κυλούν γρήγορα και χειρίζονται καλά τις στροφές σε ασφαλτοστρωμένους δρόμους [3]. Επιπλέον, έχουν ομαλές επιφάνειες και χρειάζονται υψηλή πίεση αέρα μεταξύ 70-120 psi [4].
Τα μέρη του groupset—φρένα, ταχυτήτες, ντεραγιέρ, μανέτες, αλυσίδα, δίσκοι και κασέτα—ελέγχουν πόσο ομαλά οδηγείτε [5]. Τα περισσότερα ποδήλατα δρόμου έχουν δύο δίσκους μπροστά, με επιλογές όπως 50/34t (compact), 52/36t (semi-compact) ή το κλασικό 53/39t (standard double) [4]. Τα ποδήλατα δρόμου χρησιμοποιούν επίσης υψηλότερες ταχύτητες για να φτάσουν σε γρηγορότερες ταχύτητες [6].
Τα σημερινά ποδήλατα δρόμου χρησιμοποιούν κυρίως δισκόφρενα, αν και κάποια έχουν ακόμα φρένα ρόδας [3]. Τα δισκόφρενα λειτουργούν καλύτερα σε όλες τις καιρικές συνθήκες και σταματούν πιο δυνατά, ενώ τα φρένα ρόδας ζυγίζουν λιγότερο [1].
Πώς διαφέρουν τα ποδήλατα δρόμου από άλλους τύπους
Οι ποδηλάτες δρόμου δίνουν προτεραιότητα στην ταχύτητα και την αποδοτικότητα, μπροστά από την άνεση και την ευελιξία [5]. Οι ποδηλάτες βουνού ακολουθούν μια διαφορετική προσέγγιση με φαρδιά, χοντρά ελαστικά, επίπεδα τιμόνια και συστήματα ανάρτησης για δύσβατα εδάφη.
Η γεωμετρία του πλαισίου ενός ποδηλάτου δρόμου—οι μετρήσεις και οι γωνίες του—το ξεχωρίζει από άλλα ποδήλατα [2]. Αυτά τα ποδήλατα είναι πιο μακριά και κάθονται πιο χαμηλά για να διατηρούν τους αναβάτες αεροδυναμικούς [1]. Έχουν επίσης πιο κοντές βάσεις τροχών και πιο απότομες γωνίες που τα κάνουν γρήγορα και ευαίσθητα [1].
Τα υβριδικά ποδήλατα συνδυάζουν χαρακτηριστικά ποδηλάτων δρόμου και βουνού για μια πιο άνετη, όρθια οδήγηση [5]. Τα πλαίσια τους είναι πιο συμπαγή από τα ποδήλατα δρόμου, επιτρέποντας στους αναβάτες να κάθονται πιο ίσια [5]. Τα ποδήλατα gravel μοιάζουν με ποδήλατα δρόμου αλλά υποστηρίζουν πιο φαρδιά ελαστικά και έχουν χαλαρή γεωμετρία για περιπέτειες εκτός δρόμου [6].
Ο στυλ οδήγησής σας θα πρέπει να καθοδηγεί την επιλογή σας. Ένα καθαρό ποδήλατο δρόμου λειτουργεί καλύτερα για ταχύτητα σε ομαλό οδόστρωμα. Τα ποδήλατα gravel ή endurance μπορεί να σας ταιριάζουν καλύτερα αν οδηγείτε σε μικτά εδάφη.
Τα ποδήλατα δρόμου ζυγίζουν πολύ λιγότερο από άλλους τύπους. Κάθε μέρος, από το πλαίσιο μέχρι το μικρότερο εξάρτημα, στοχεύει στη μείωση του βάρους ώστε να μπορείτε να αναρριχηθείτε καλύτερα και να οδηγείτε πιο γρήγορα [4].
Η εκμάθηση αυτών των χαρακτηριστικών θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το σωστό ποδήλατο δρόμου για τις ανάγκες σας—είτε θέλετε να αγωνιστείτε, να κάνετε μεγάλες αποστάσεις, είτε απλώς να παραμείνετε σε φόρμα σε ασφαλτοστρωμένους δρόμους.
Επιλέξτε τον Σωστό Τύπο Ποδηλάτου Δρόμου
Η αναζήτηση του πρώτου σας ποδηλάτου δρόμου ξεκινά με την κατανόηση των διαφορετικών τύπων που είναι διαθέσιμοι. Τα ποδήλατα δρόμου έχουν εξελιχθεί πέρα από τις αγωνιστικές μηχανές. Αυτές οι εξειδικευμένες σχεδιάσεις τώρα εξυπηρετούν διαφορετικούς στυλ οδήγησης και προτεραιότητες.
Endurance vs. race vs. aero ποδήλατα
Τα ποδήλατα endurance γίνονται ολοένα και πιο δημοφιλή μεταξύ των ερασιτεχνών ποδηλατών. Αυτά τα ποδήλατα έχουν μια πιο χαλαρή γεωμετρία με υψηλότερο μπροστινό μέρος, συμπεριλαμβανομένου ενός μεγαλύτερου headtube, μικρότερης εμβέλειας και μεγαλύτερης βάσης τροχών [4]. Ο σχεδιασμός δημιουργεί μια πιο όρθια θέση οδήγησης που μειώνει την καταπόνηση στην πλάτη, τον λαιμό και τους ώμους [4].
Οι κατασκευαστές έχουν κάνει την άνεση προτεραιότητά τους στα ποδήλατα endurance προσθέτοντας ενσωματωμένα χαρακτηριστικά συμμόρφωσης. Η Trek χρησιμοποιεί το 'IsoSpeed', η Specialized έχει 'zertz' inserts, η Pinarello παρέχει συστήματα ανάρτησης με έως 10mm πίσω διαδρομή, και η Bianchi χρησιμοποιεί την τεχνολογία 'Countervail' [4].
Τα περισσότερα ποδήλατα endurance μπορούν να υποστηρίξουν πιο φαρδιά ελαστικά—έρχονται στάνταρ με ελαστικά 28mm, και κάποια μπορούν να υποστηρίξουν 32mm [4]. Διαθέτουν επίσης ένα 'compact' μπροστινό crankset (50/34t) με ένα ευρέος εύρους κασέτα (11-28 ή 11-32). Αυτή η ρύθμιση σας βοηθά να αντιμετωπίσετε απότομες ανηφόρες και αποτρέπει τα κουρασμένα πόδια [4].
Τα αγωνιστικά ποδήλατα ακολουθούν μια διαφορετική προσέγγιση με πιο επιθετική γεωμετρία. Έχουν ένα μεγαλύτερο πλαίσιο και χαμηλότερα τιμόνια που σας τοποθετούν σε μια πιο αεροδυναμική θέση [7]. Τα πιο σφιχτά πλαίσια και τα υψηλής ποιότητας εξαρτήματα παρέχουν ευαίσθητη οδήγηση και μέγιστη μεταφορά ισχύος [8]. Τα αγωνιστικά ποδήλατα έρχονται σε δύο τύπους:
- Ελαφριά αγωνιστικά ποδήλατα ελαχιστοποιούν το βάρος με ρηχούς τροχούς και μικρότερα σωλήνες πλαισίου
- Aero αγωνιστικά ποδήλατα επικεντρώνονται στη μείωση της αεροδυναμικής αντίστασης με πιο βαθιούς τροχούς και αεροδυναμικά προφίλ πλαισίου [7]
Οι σύγχρονες αγωνιστικές ποδήλατα συνδυάζουν τώρα αυτά τα χαρακτηριστικά για να ισορροπήσουν το βάρος και την αεροδυναμική [7].
Gravel, touring και fitness ποδήλατα
Gravel ποδήλατα έχουν γίνει μια δημοφιλής επιλογή καθώς λειτουργούν καλά τόσο σε δρόμους όσο και σε εκτός δρόμου εδάφη. Μοιράζονται πτώσεις τιμονιού με τα ποδήλατα δρόμου αλλά μπορούν να χειριστούν διάφορες επιφάνειες—δρόμο, gravel, δασικούς δρόμους—σχεδόν οτιδήποτε [9]. Ένα μεγαλύτερο μεταξόνιο, φαρδιά πτώση τιμονιού, πιο φαρδιές ελαστικά και πιο χαλαρή γωνία κεφαλής κάνουν αυτά τα ποδήλατα πιο σταθερά σε ανώμαλο έδαφος [9].
Τα gravel ποδήλατα είναι προσαρμόσιμες μηχανές. Μπορείτε να αλλάξετε ελαστικά ανάλογα με τις συνθήκες οδήγησης σας [9]. Τα ελαστικά με προεξοχές προσφέρουν επιπλέον πρόσφυση σε ανώμαλες ή μαλακές επιφάνειες, ενώ τα πιο λεπτά ελαστικά λειτουργούν καλύτερα για οδήγηση σε δρόμο [9].
Touring ποδήλατα επικεντρώνονται στην άνεση, την αντοχή και τον χώρο φορτίου αντί για την ταχύτητα. Αυτά τα ποδήλατα ζυγίζουν περισσότερο από άλλα ποδήλατα δρόμου και έρχονται με τυπικές φτερούγες και βάσεις για ράγες [7]. Η κατασκευή από χάλυβα προσφέρει αντοχή και ποιότητα οδήγησης, ενώ η κατακόρυφη γεωμετρία και οι πιο εύκολες ταχύτητες βοηθούν στην οδήγηση με φορτίο [7].
Fitness ή hybrid ποδήλατα γεφυρώνουν το χάσμα μεταξύ ποδηλάτων δρόμου και βουνού. Χρησιμοποιούν επίπεδα τιμόνια, χαλαρή γεωμετρία και σας τοποθετούν σε κατακόρυφη θέση [4]. Αυτά τα ποδήλατα διαπρέπουν στην καθημερινή μετακίνηση, την οδήγηση για φυσική κατάσταση και τις χαλαρές εξόδους όπου η άνεση μετράει περισσότερο από την ταχύτητα [4].
Επίπεδο τιμόνι vs. πτώση τιμονιού
Η επιλογή του τιμονιού σας αλλάζει το πώς αισθάνεται και αποδίδει ένα ποδήλατο δρόμου. Πτώση τιμονιού είναι η παραδοσιακή επιλογή για ποδήλατα δρόμου. Προσφέρουν πολλές θέσεις χεριών (κορυφές, χούφτες και πτώσεις) που βοηθούν στη διάδοση της κόπωσης στους ώμους, την πλάτη και τα χέρια σας κατά τη διάρκεια μεγάλων διαδρομών [4]. Η αεροδυναμική θέση οδήγησης βοηθά στη μείωση της αντίστασης του ανέμου σε ταχύτερες διαδρομές [4].
Επίπεδα τιμόνια σας δίνουν μια πιο φυσική λαβή που λειτουργεί καλά σε αστικές ρυθμίσεις [4]. Παρέχουν καλύτερη σταθερότητα και έλεγχο, ειδικά σε δρόμους gravel ή ελαφριά εκτός δρόμου μονοπάτια [4]. Οι νέοι αναβάτες συχνά προτιμούν τα επίπεδα τιμόνια γιατί δημιουργούν μια πιο κατακόρυφη θέση και είναι πιο εύκολα στη διαχείριση.
Ο στυλ οδήγησής σας θα πρέπει να καθορίσει την επιλογή σας μεταξύ επίπεδων και πτώσης τιμονιού. Οι πτώσεις τιμονιού έχουν νόημα αν θέλετε ταχύτητα και αποδοτικότητα σε μεγάλες αποστάσεις. Τα επίπεδα τιμόνια μπορεί να σας ταιριάζουν καλύτερα για σύντομες μετακινήσεις, οδήγηση στην πόλη ή αν προτιμάτε να κάθεστε πιο κατακόρυφα.
Σημειώστε ότι πολλά ποδήλατα συνδυάζουν χαρακτηριστικά από διαφορετικές κατηγορίες. Το σωστό ποδήλατο ταιριάζει στους στόχους οδήγησής σας, τη φυσική σας κατάσταση και το έδαφος που θα οδηγείτε πιο συχνά.
Γνωρίστε τα Κύρια Στοιχεία και Υλικά
Η αγορά του πρώτου σας ποδηλάτου δρόμου απαιτεί καλή κατανόηση των βασικών του μερών και υλικών. Η απόδοση, η άνεση και η τιμή του ποδηλάτου σας εξαρτώνται από το υλικό του πλαισίου, την ποιότητα του groupset, τον τύπο φρένων και τις προδιαγραφές των τροχών.
Υλικά πλαισίου: αλουμίνιο, ανθρακονήματα, χάλυβας
Το πλαίσιο λειτουργεί ως η βάση της ποδηλάτης σας, και κάθε υλικό έχει τα δικά του μοναδικά χαρακτηριστικά. Οι περισσότερες οικονομικές ποδηλάτες δρόμου έρχονται με αλουμινένια πλαίσια. Αυτά τα πλαίσια προσφέρουν εξαιρετική αξία με το χαμηλό τους βάρος και την ακαμψία τους [9]. Οι σωλήνες στα αλουμινένια πλαίσια είναι περίπου 20-30% μεγαλύτεροι σε διάμετρο και διπλάσιοι σε πάχος από τους σωλήνες χάλυβα [9].
Το ανθρακονήμα ξεχωρίζει ως η κορυφαία επιλογή για ποδήλατα δρόμου υψηλής απόδοσης. Οι κατασκευαστές μπορούν να ρυθμίσουν τις ιδιότητες του πλαισίου με αυτό το σύνθετο υλικό για να δημιουργήσουν ποδήλατα που είναι πολύ ελαφριά και ακαμψία αλλά ταυτόχρονα άνετα στην οδήγηση [9]. Παρ' όλα αυτά, θα πληρώσετε περισσότερα για τα ανθρακονημάτινα πλαίσια επειδή απαιτούν περισσότερο χρόνο για να κατασκευαστούν και μπορεί να μην αντέχουν σε ατυχήματα όσο τα μεταλλικά πλαίσια [9].
Τα πλαίσια χάλυβα, που κάποτε κυριαρχούσαν στην αγορά, παραμένουν αγαπημένα για προσαρμοσμένες κατασκευές και ποδήλατα τουρισμού. Οι αναβάτες αγαπούν τη μακροχρόνια φύση του χάλυβα, την άνετη "ελαστική" αίσθηση και τις εύκολες επισκευές αν προκύψει ζημιά [9]. Τα μειονεκτήματα; Ο χάλυβας ζυγίζει περισσότερο και μπορεί να σκουριάσει χωρίς κατάλληλη φροντίδα [9].
Ο τιτάνιο προσφέρει μια premium επιλογή που είναι και ελαφριά και ανθεκτική. Ζυγίζει περίπου το μισό από τον χάλυβα αλλά ισοδυναμεί με τη δύναμή του και δεν σκουριάζει ποτέ [9]. Αυτή η φυσική αντοχή στη διάβρωση σημαίνει ότι τα πλαίσια τιτανίου δεν χρειάζονται βαφή, δίνοντάς τους την ωμή, χαρακτηριστική εμφάνιση [9]. Το μειονέκτημα είναι η τιμή - ο τιτάνιο κοστίζει περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη μεταλλική επιλογή πλαισίου [9].
Εξήγηση ομάδων και ταχυτήτων
Μια ομάδα περιλαμβάνει τα πάντα που βοηθούν το ποδήλατό σας να σταματήσει και να προχωρήσει—το σύστημα μετάδοσης και τα φρένα [10]. Αυτά τα μέρη είναι οι αλλαγές ταχυτήτων, οι ντεραγιέ, το σύστημα πεταλιών, το κασέτο, η αλυσίδα, η κάτω υποδοχή και τα φρένα [10].
Η αγορά έχει τρεις μεγάλους παίκτες: Shimano (που κατασκευάζει τουλάχιστον το μισό από όλα τα εξαρτήματα ποδηλάτου παγκοσμίως), SRAM και Campagnolo [10]. Κάθε εταιρεία προσφέρει ομάδες από βασικό έως επαγγελματικό επίπεδο [10].
Το σύστημα πεταλιών σας (ή αλυσίδα) μεταφέρει την ισχύ από τα πετάλια σας στο σύστημα μετάδοσης [4]. Οι περισσότερες ποδήλατες δρόμου χρησιμοποιούν ένα "διπλό" σύστημα πεταλιών με δύο δίσκους. Συνήθως θα βρείτε 53/39t (τυπικό), 50/34t (συμπαγές) ή 52/36t (ημι-συμπαγές) ρυθμίσεις [4].
Η κασέτα βρίσκεται στον πίσω τροχό σας ως μια ομάδα γραναζιών που συνεργάζονται με τις αλυσίδες για να σας δώσουν την γκάμα ταχυτήτων σας [4]. Τα ποδήλατα δρόμου με διπλά πεντάλ χρησιμοποιούν συχνά μια κασέτα 11-28t. Πολλοί αναβάτες τώρα επιλέγουν ευρύτερες γκάμες όπως 11-32t ή 11-34t για να αντιμετωπίσουν πιο εύκολα απότομες ανηφόρες [10].
Φρένα: στεφάνια vs. δισκόφρενα
Τα σημερινά ποδήλατα δρόμου έρχονται με είτε φρένα στεφάνια είτε δισκόφρενα. Τα φρένα στεφάνια πιάνουν άμεσα τις ζάντες των τροχών για να σταματήσουν [11]. Ζυγίζουν λιγότερο, κοστίζουν λιγότερο και μπορείτε να τα επισκευάσετε εύκολα στο σπίτι [12].
Τα δισκόφρενα λειτουργούν πιέζοντας έναν δίσκο στον άξονα του τροχού [11]. Μπορείτε να αποκτήσετε μηχανικά (καλώδιο) ή υδραυλικά (υγρού) δισκόφρενα [12]. Τα υδραυλικά δισκόφρενα σας προσφέρουν καλύτερο έλεγχο και απόδοση, ειδικά στη βροχή, αλλά χρειάζονται ειδική συντήρηση όπως αποστράγγιση υγρού [11].
Τα δισκόφρενα λειτουργούν εξαιρετικά σε οποιεσδήποτε καιρικές συνθήκες, σταματούν καλύτερα και σας επιτρέπουν να χρησιμοποιείτε πιο φαρδιές ελαστικά καθώς το φρένο βρίσκεται μακριά από τη ζάντα [12]. Παρ' όλα αυτά, προσθέτουν βάρος και συνήθως κοστίζουν περισσότερο από τα φρένα στεφάνια [12].
Επισκόπηση τροχών και ελαστικών
Οι τροχοί σας παίζουν καθοριστικό ρόλο στο πώς κινείται το ποδήλατό σας, πόσο ζυγίζει και πώς κόβει τον αέρα [13]. Τα περισσότερα ποδήλατα χρησιμοποιούν τροχούς 700c, αν και μικρότερα πλαίσια μπορεί να χρειάζονται τροχούς 650c [4].
Οι ζάντες τροχών έρχονται σε διάφορα βάθη. Θα βρείτε ρηχές "αναρριχητικές" ζάντες (ελαφριές αλλά λιγότερο αεροδυναμικές) και ζάντες "αεροδυναμικές" με βαθιά τμήματα (ταχύτερες σε ευθείες αλλά δύσκολες σε πλευρικούς ανέμους) [13]. Πολλοί αναβάτες επιλέγουν ζάντες με μέσο βάθος (35-45mm) καθώς λειτουργούν καλά σε πολλές καταστάσεις [13].
Τα παλιά ποδήλατα δρόμου είχαν στενά (23mm) ελαστικά, αλλά οι αναβάτες τώρα προτιμούν πιο φαρδιά (25-32mm) που προσφέρουν καλύτερη αίσθηση και καλύτερη πρόσφυση χωρίς να σας επιβραδύνουν [4]. Μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε τρεις τύπους: clincher (κανονικά ελαστικά με σωλήνες), tubeless (χωρίς σωλήνες, χρησιμοποιεί σφραγιστικό) και tubular (κολλημένα σε ειδικές ζάντες) [13].
Αυτή η γνώση σχετικά με τα εξαρτήματα του ποδηλάτου θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τα σωστά χαρακτηριστικά για το στυλ οδήγησής σας και τον προϋπολογισμό σας όταν αγοράζετε το πρώτο σας ποδήλατο δρόμου.
Βρείτε το Σωστό Μέγεθος και Ταίριασμα
Ένα σωστά τοποθετημένο πρώτο ποδήλατο δρόμου μπορεί να μεταμορφώσει την εμπειρία σας στην ποδηλασία. Ένα ποδήλατο που σας ταιριάζει καλά καθιστά την οδήγηση άνετη και αποδοτική. Η κακή εφαρμογή οδηγεί σε δυσφορία, τραυματισμούς και χειρότερη απόδοση.
Πώς να μετρήσετε για το μέγεθος του πλαισίου
Πρέπει να πάρετε ακριβείς μετρήσεις του σώματος σας ξυπόλητοι. Σταθείτε ευθεία σε έναν τοίχο για να σημειώσετε το ύψος σας, στη συνέχεια μετρήστε από το πάτωμα μέχρι εκείνη τη σημείωση [14]. Η μέτρηση του εσωτερικού σας ποδιού (μηρός) απαιτεί να σταθείτε με τα πόδια σας σε απόσταση ώμου. Μετρήστε από το έδαφος μέχρι τη βουβωνική χώρα σας [15].
Τα ποδήλατα δρόμου χρειάζονται 1-2 ίντσες (2.5-5cm) απόσταση μεταξύ του σώματός σας και του πάνω σωλήνα [15]. Τα ποδήλατα με παραδοσιακούς ευθείς πάνω σωλήνες λειτουργούν καλύτερα με 1 ίντσα απόσταση. Αυτά με κεκλιμένους πάνω σωλήνες (ημι-συμπαγής ή συμπαγής σχεδίαση) χρειάζονται τουλάχιστον 2 ίντσες απόσταση [16].
Οι κατασκευαστές παρέχουν πίνακες μεγεθών που αντιστοιχούν σε ύψος και μεγέθη πλαισίων, μετρημένα σε εκατοστά για ποδήλατα δρόμου [15]. Αυτοί οι οδηγίες μεγέθους είναι ένα εξαιρετικό σημείο εκκίνησης. Δύο ποδήλατα με παρόμοια δηλωμένα μεγέθη από διαφορετικές μάρκες μπορεί να ταιριάζουν αρκετά διαφορετικά [8].
Σημασία της απόστασης και του ύψους
Οι μετρήσεις απόστασης και ύψους είναι ο πιο αξιόπιστος τρόπος για να συγκρίνετε την εφαρμογή ποδηλάτου μεταξύ διαφορετικών κατασκευαστών [7]. Η απόσταση μετρά την οριζόντια απόσταση από τον κάτω στήριγμα μέχρι την κορυφή του σωλήνα κεφαλής. Το ύψος δείχνει την κατακόρυφη απόσταση μεταξύ αυτών των σημείων [17].
Αυτές οι μετρήσεις λειτουργούν ανεξάρτητα από το σχέδιο του πλαισίου και σας επιτρέπουν να συγκρίνετε διαφορετικά ποδήλατα εύκολα [7]. Υψηλότερο ύψος με την ίδια απόσταση δημιουργεί μια πιο όρθια θέση - τέλεια για αρχάριους ή αναβάτες που επικεντρώνονται στην άνεση. Μακρύτερη απόσταση με αμετάβλητο ύψος έχει ως αποτέλεσμα μια τεντωμένη θέση που προτιμούν οι αγωνιζόμενοι [7].
Οι μετρήσεις επηρεάζουν τόσο την οδήγηση όσο και την άνεση. Η γεωμετρία του ποδηλάτου σας καθορίζει την εφαρμογή του και την απόκριση στο δρόμο [14].
Γυναικεία και unisex επιλογές
Οι κατασκευαστές δημιουργούν γυναικεία ποδήλατα που λαμβάνουν υπόψη τις ανατομικές διαφορές. Αυτές οι σχεδιάσεις διαθέτουν πιο κοντούς πάνω σωλήνες, ψηλότερους σωλήνες κεφαλής και ελαφρώς πιο όρθια γεωμετρία [18]. Τα ποδήλατα έρχονται με πιο στενές τιμόνια για να ταιριάζουν στους πιο στενούς ώμους των γυναικών [19].
Τα γυναικεία ποδήλατα έρχονται σε μικρότερα μεγέθη πλαισίου για να ταιριάζουν σε αναβάτες από 4'11" έως 5'3" (το μέσο ύψος των γυναικών στο Ηνωμένο Βασίλειο) [20]. Μάρκες όπως οι Canyon, Specialized και Liv διαπρέπουν στη δημιουργία επιλογών για πιο κοντούς αναβάτες [20].
Πολλές γυναίκες οδηγούν unisex ποδήλατα με μεγάλη επιτυχία καθώς οι αναλογίες του σώματος διαφέρουν μεταξύ των ατόμων [19]. Η εμπορική ετικέτα έχει λιγότερη σημασία από το να βρείτε ένα ποδήλατο που να ταιριάζει στις αναλογίες και το στυλ οδήγησής σας [21].
Ορίστε τον προϋπολογισμό σας και δώστε προτεραιότητα σε χαρακτηριστικά
Ένας ρεαλιστικός προϋπολογισμός παίζει ζωτικό ρόλο όταν αγοράζετε ένα ποδήλατο δρόμου. Η τιμή κυμαίνεται πολύ - τα ποδήλατα δρόμου εισόδου ξεκινούν από $300 ενώ τα επαγγελματικά μοντέλα μπορεί να κοστίζουν πάνω από $10,000 [9][22]. Το κόλπο είναι να ταιριάξετε την επένδυσή σας με τους στόχους οδήγησής σας.
Τι να περιμένετε σε διαφορετικά επίπεδα τιμών
Ποδήλατα κάτω από $1,000 διαθέτουν ανθεκτικούς αλουμινένιους σκελετούς και απλά εξαρτήματα που δίνουν προτεραιότητα στην αξιοπιστία παρά στην απόδοση [10]. Αυτά τα ποδήλατα συνήθως διαθέτουν κασέτες 8 ή 9 ταχυτήτων με διπλά ή τριπλά δισκοβραχίονες, που σας προσφέρουν 16-27 ταχύτητες για ομαλή πεταλιά [22]. Τα φρένα τύπου ράβδου είναι στάνταρ σε αυτή την τιμή, ενώ τα δισκόφρενα εμφανίζονται σε πιο ακριβά μοντέλα [22].
Η κατηγορία $1,000-$2,000 προσφέρει επιλογή μεταξύ αλουμινένιων και ανθρακονημάτων σκελετών [22]. Θα αποκτήσετε καλύτερη αξία από έναν υψηλής ποιότητας αλουμινένιο σκελετό παρά από έναν βασικό ανθρακονημάτων σε αυτή την τιμή [22]. Τα ποδήλατα διαθέτουν καλύτερα groupsets Shimano Sora ή Claris που διευκολύνουν την αλλαγή ταχυτήτων [23].
Η κατηγορία $2,000-$4,000 μεταβαίνει από την αναψυχή στην απόδοση [22]. Αυτά τα ποδήλατα ζυγίζουν σημαντικά λιγότερο και διαθέτουν κασέτες 11 ταχυτήτων σε συνδυασμό με groupsets SRAM Rival ή Shimano 105/Ultegra [22]. Οι σκελετοί από ανθρακονήματα γίνονται ο κανόνας, και οι τροχοί είναι πολύ πιο ελαφριοί [22].
Ποδήλατα δρόμου για αρχάριους κάτω από $1000
Υπάρχουν αρκετές εξαιρετικές επιλογές για αρχάριους στην κατηγορία κάτω από $1,000. Το Trek Domane AL 2 προσφέρει ομαλή οδήγηση χάρη στον ανθρακονημάτινο πιρούνι IsoSpeed της Trek που μειώνει τις δονήσεις του δρόμου [10]. Το Specialized Allez συνδυάζει έναν ελαφρύ αλουμινένιο σκελετό με ευαίσθητη οδήγηση [10][24]. Η σειρά Contend της Giant καθιστά τις μεγαλύτερες διαδρομές άνετες χωρίς να σπάσει την τράπεζα [25].
Τα οικονομικά ποδήλατα δεν σημαίνουν πια κακή ποιότητα. Τα σύγχρονα ποδήλατα δρόμου εισαγωγικού επιπέδου αποδίδουν καλύτερα από τα premium μοντέλα πριν από δέκα χρόνια, χάρη στη βελτιωμένη κατασκευή και τον σφοδρό ανταγωνισμό των brands [26]. Οι τρέχοντες αλουμινένιοι σκελετοί με ανθρακονημάτινα πιρούνια προσφέρουν εξαιρετική ισορροπία μεταξύ άνεσης, βάρους και κόστους [26].
Πότε να αναβαθμίσετε τα εξαρτήματα
Η πιο έξυπνη διαδρομή αναβάθμισης ξεκινά με τη βελτίωση των ικανοτήτων οδήγησής σας. Στη συνέχεια έρχονται τα μέρη που αγγίζουν το δρόμο (λάστιχα, τροχοί), ακολουθούμενα από τα σημεία επαφής (κάθισμα, πεντάλ), και τελικά, τα εξαρτήματα του ποδηλάτου [27].
Οι νέοι τροχοί κάνουν τη μεγαλύτερη διαφορά στην απόδοση και κοστίζουν μεταξύ $400-$800 [11]. Ένα νέο κάθισμα ($50-$140) μπορεί να κάνει την οδήγηση πολύ πιο άνετη [11]. Οι αναβαθμίσεις του συστήματος μετάδοσης κοστίζουν περισσότερο και αξίζουν προσεκτική σύγκριση με την τιμή ενός νέου ποδηλάτου [12].
Η αγορά ενός ποδηλάτου υψηλότερης ποιότητας από την αρχή έχει περισσότερο οικονομικό νόημα από το να αποκτήσετε ένα φθηνότερο και να αναβαθμίσετε αργότερα [13]. Μην ξεχάσετε να κρατήσετε $100-$250 για πεντάλ και το ίδιο ποσό για παπούτσια ποδηλασίας [13].
Δοκιμαστική Οδήγηση και Τελικοί Έλεγχοι Πριν την Αγορά
Ο αληθινός χαρακτήρας ενός ποδηλάτου αποκαλύπτεται κατά τη διάρκεια μιας σωστής δοκιμαστικής οδήγησης. Αυτό το τελευταίο βήμα για την αγορά ενός ποδηλάτου δρόμου σας δίνει πρακτική εμπειρία που οι προδιαγραφές μόνες τους δεν μπορούν να προσφέρουν.
Τι να προσέξετε σε μια δοκιμαστική οδήγηση
Η δοκιμαστική οδήγηση θα πρέπει να εστιάζει σε τέσσερις βασικούς τομείς: αλλαγή ταχυτήτων, φρένα, απόδοση υπό φορτίο και συνολική άνεση. Το κατάστημα θα πρέπει να ρυθμίσει το ύψος του καθίσματος σας πριν ξεκινήσετε, ώστε να μπορείτε να αξιολογήσετε σωστά το ποδήλατο [13].
Δοκιμάστε κάθε συνδυασμό ταχυτήτων ενώ κάνετε ήπια πετάλι και υπό φορτίο. Αυτό δείχνει πόσο καλά συνεργάζονται η αλυσίδα και η κασέτα [28]. Το ίδιο ισχύει και για τα μπροστινά και πίσω φρένα - αποκτήστε μέτρια ταχύτητα και ασκήστε καλή πίεση. Μην πιάνετε με χούφτες, αλλά χρησιμοποιήστε αρκετή δύναμη για να ελέγξετε τη δύναμη φρεναρίσματος [28].
Για να αξιολογήσετε την απόδοση υπό φορτίο, βρείτε έναν μικρό λόφο ή ασκήστε ελαφριά πίεση στο μπροστινό φρένο ενώ πετάλετε. Αυτό προσομοιώνει την αναρρίχηση [28]. Στη συνέχεια, δοκιμάστε να σταθείτε για μια γρήγορη σπριντ. Δώστε προσοχή σε τριξίματα ή ασυνήθιστους θορύβους που μπορεί να υποδηλώνουν χαλαρά εξαρτήματα [28].
Πάρτε πολλές ποδήλατα για βόλτες 10-15 λεπτών σε διαφορετικά εδάφη, συμπεριλαμβανομένου ενός μικρού λόφου [13]. Ένα ποδήλατο θα καταλήξει να αισθάνεται καλύτερα—σαν μια φυσική προέκταση του σώματός σας [13].
Ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στο κατάστημα ποδηλάτων
Ξεκινήστε ρωτώντας για υπηρεσίες προσαρμογής. Τα περισσότερα καταστήματα παρέχουν μια απλή προσαρμογή με την αγορά και ρυθμίζουν το ύψος της σέλας τουλάχιστον [4]. Μπορεί να προσφέρουν επακόλουθες ρυθμίσεις μερικές εβδομάδες αργότερα καθώς προσαρμόζεστε στο ποδήλατο [4].
Φυσικά, ρωτήστε για την κάλυψη εγγύησης και τη συμπεριλαμβανόμενη συντήρηση [4]. Οι προσφορές υπηρεσιών του καταστήματος βοηθούν στην οικοδόμηση μιας σχέσης για μελλοντικές ανάγκες συντήρησης [4].
Ρωτήστε για τις διαφορές στα groupset μεταξύ μοντέλων παρόμοιας τιμής, καθώς η ποιότητα των εξαρτημάτων επηρεάζει σημαντικά την τιμή [4]. Επιπλέον, είναι χρήσιμο να ρωτήσετε αν το κατάστημα προσφέρει μαθήματα μηχανικών. Η εκμάθηση απλής συντήρησης, όπως η επισκευή μιας αλυσίδας που έχει ξεφύγει ή η αλλαγή ελαστικού, είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να προετοιμαστείτε για μοναχικές βόλτες [4].
Απαραίτητα αξεσουάρ που πρέπει να εξετάσετε
Το ποδήλατο είναι μόνο η αρχή. Προϋπολογίστε για αυτά τα ζωτικά αξεσουάρ:
- Εξοπλισμός ασφαλείας: Κράνος, φώτα, γάντια [13]
- Στοιχεία συντήρησης: Κιτ επισκευής ελαστικών, ανταλλακτικοί σωλήνες, αντλία ελαστικών, λιπαντικό αλυσίδας, πολυεργαλείο [13] [29]
- Στοιχεία άνεσης: Μπουκάλια νερού και βάσεις, σορτς ποδηλασίας, μπλούζες [13] [29]
- Αναβαθμίσεις απόδοσης: Παπούτσια ποδηλασίας και πεντάλ ($100-$250 το καθένα) [13]
Η αγορά αυτών των αντικειμένων ως πακέτο με το ποδήλατό σας συχνά οδηγεί σε καλύτερες τιμές και δωρεάν εγκατάσταση [29].
Σημειώστε ότι τα καταστήματα που επιτρέπουν σωστές δοκιμαστικές βόλτες δείχνουν τη σταθερή δέσμευσή τους να σας βοηθήσουν να κάνετε μια ενημερωμένη επιλογή [4]. Κοιτάξτε αλλού αν ένα κατάστημα δεν σας επιτρέπει να δοκιμάσετε το ποδήλατο [4].
Συμπέρασμα
Συμπέρασμα
Η αγορά του πρώτου σας ποδηλάτου δρόμου είναι ένα συναρπαστικό ορόσημο για κάθε λάτρη του ποδηλάτου. Αυτό το άρθρο έχει βοηθήσει να σας καθοδηγήσει σε όλα όσα αφορούν την επιλογή ποδηλάτου δρόμου—από τους διαφορετικούς τύπους ποδηλάτων μέχρι τα εξαρτήματα, την κατάλληλη εφαρμογή, τον προγραμματισμό του προϋπολογισμού και τις δοκιμαστικές βόλτες.
Το τέλειο ποδήλατό σας εξαρτάται από τις συγκεκριμένες ανάγκες σας. Τα endurance bikes λειτουργούν εξαιρετικά για μεγαλύτερες διαδρομές, ενώ τα race bikes διαπρέπουν στην ταχύτητα και την απόδοση. Τα gravel bikes σας επιτρέπουν να ποδηλατείτε σε διάφορες επιφάνειες. Ο τύπος ποδηλάτου που θα επιλέξετε θα πρέπει να ταιριάζει με το στυλ οδήγησής σας για να σας κρατήσει ευχαριστημένους μακροπρόθεσμα.
Το υλικό του πλαισίου επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα της οδήγησης και την τιμή. Το αλουμίνιο προσφέρει εξαιρετική αξία για τους αρχάριους, ενώ η ανθρακονημάτινη ίνα παρέχει κορυφαία απόδοση με υψηλότερο κόστος. Επιπλέον, είναι η ποιότητα των εξαρτημάτων που καθορίζει πόσο καλά αποδίδει το ποδήλατό σας—τα groupsets, τα φρένα και οι τροχοί προσθέτουν στην απόδοση και τη διασκέδαση του ποδηλάτου σας.
Η σωστή επιλογή μεγέθους κάνει τεράστια διαφορά. Ένα καλά προσαρμοσμένο ποδήλατο σας βοηθά να αποφύγετε την ενόχληση και τους τραυματισμούς, ενώ καθιστά τις βόλτες σας πιο αποδοτικές. Πάρτε τον χρόνο σας με λεπτομετρήσεις και δοκιμαστικές βόλτες πριν αποφασίσετε.
Ο έξυπνος προγραμματισμός του προϋπολογισμού θα πρέπει να ισορροπεί τις τρέχουσες ανάγκες σας με την μελλοντική αξία. Τα ποδήλατα δρόμου εισαγωγικού επιπέδου στα $1,000 λειτουργούν καλά για τους περισσότερους αναψυχείς ποδηλάτες. Ωστόσο, τα ποδήλατα μεταξύ $2,000-$4,000 είναι ελαφρύτερα και διαθέτουν καλύτερα εξαρτήματα που ενισχύουν τη συνολική ποιότητα οδήγησης.
Μην ξεχνάτε τα απαραίτητα αξεσουάρ—κράνος, εργαλεία συντήρησης, άνετα ρούχα και κατάλληλα παπούτσια που κάνουν την ποδηλασία σας καλύτερη. Αυτά μπορεί να φαίνονται λιγότερο σημαντικά, αλλά είναι ζωτικής σημασίας για την ευχαρίστηση και την ασφάλεια της οδήγησής σας.
Η εύρεση του ιδανικού ποδηλάτου δρόμου θα πρέπει να είναι διασκεδαστική, όχι καταθλιπτική. Οι γνώσεις από αυτόν τον οδηγό σας βοηθούν να μπείτε στα καταστήματα ποδηλάτων με αυτοπεποίθηση, να κάνετε τις σωστές ερωτήσεις και να πάρετε αποφάσεις που ταιριάζουν τέλεια στους ποδηλατικούς σας στόχους και τον προϋπολογισμό σας.
Καλή ποδηλασία! 🚴♂️
Συχνές Ερωτήσεις
Q1. Τι θα πρέπει να προτεραιοποιήσω όταν αγοράζω το πρώτο μου ποδήλατο δρόμου; Επικεντρωθείτε στο να βρείτε ένα ποδήλατο που να ταιριάζει με το στυλ οδήγησής σας και τον προϋπολογισμό σας. Λάβετε υπόψη παράγοντες όπως το υλικό του πλαισίου, την ποιότητα των εξαρτημάτων και την κατάλληλη εφαρμογή. Για τους αρχάριους, ένα υψηλής ποιότητας αλουμινένιο πλαίσιο με αξιόπιστα εξαρτήματα είναι συχνά ένα καλό σημείο εκκίνησης. Μην ξεχάσετε να υπολογίσετε το κόστος των απαραίτητων αξεσουάρ όπως κράνος, παπούτσια ποδηλασίας και εργαλεία συντήρησης.
Q2. Πόσα θα πρέπει να περιμένω να ξοδέψω για ένα ποδήλατο δρόμου αρχαρίων; Ένα καλής ποιότητας ποδήλατο δρόμου για αρχάριους κοστίζει συνήθως γύρω στα $1,000. Σε αυτή την τιμή, μπορείτε να περιμένετε ένα ανθεκτικό αλουμινένιο πλαίσιο, βασικά αλλά αξιόπιστα εξαρτήματα και φρένα ρίγας. Αν ο προϋπολογισμός σας το επιτρέπει, ξοδεύοντας μεταξύ $1,000-$2,000 μπορείτε να αποκτήσετε βελτιωμένα εξαρτήματα και πιθανώς ένα πλαίσιο από ανθρακονήματα.
Q3. Ποια είναι η σημασία της δοκιμαστικής οδήγησης πριν από την αγορά; Η δοκιμαστική οδήγηση είναι κρίσιμη καθώς σας επιτρέπει να αξιολογήσετε την άνεση, τη χειριστικότητα και τη συνολική αίσθηση του ποδηλάτου. Κατά τη διάρκεια μιας δοκιμαστικής οδήγησης, δώστε προσοχή στην ομαλότητα των αλλαγών ταχυτήτων, την απόδοση φρεναρίσματος και το πώς χειρίζεται το ποδήλατο σε διαφορετικές συνθήκες. Ιδανικά, δοκιμάστε πολλά ποδήλατα για να συγκρίνετε και να βρείτε αυτό που σας φαίνεται πιο φυσικό.
Q4. Θα πρέπει να εξετάσω ένα μοντέλο ποδηλάτου δρόμου ειδικά για γυναίκες; Τα μοντέλα ειδικά για γυναίκες μπορεί να είναι ωφέλιμα αν ταιριάζουν καλύτερα με τις αναλογίες του σώματός σας. Αυτά τα ποδήλατα συχνά διαθέτουν πιο κοντούς πάνω σωλήνες, ψηλότερους σωλήνες κεφαλής και στενότερους τιμόνους. Ωστόσο, πολλές γυναίκες βρίσκουν επίσης επιτυχία με unisex μοντέλα. Ο πιο σημαντικός παράγοντας είναι να βρείτε ένα ποδήλατο που να σας ταιριάζει καλά, ανεξαρτήτως της εμπορικής του ετικέτας.
Q5. Ποια είναι μερικά απαραίτητα αξεσουάρ που θα πρέπει να προϋπολογίσω μαζί με το ποδήλατο; Όταν προϋπολογίζετε για το ποδήλατό σας, μην ξεχάσετε να συμπεριλάβετε τα απαραίτητα αξεσουάρ. Αυτά περιλαμβάνουν συνήθως ένα κράνος, σορτς ποδηλασίας, μπλούζα, μπουκάλια νερού και βάσεις, κιτ επισκευής ελαστικών, εφεδρικούς σωλήνες και αντλία. Επιπλέον, σκεφτείτε να επενδύσετε σε παπούτσια ποδηλασίας και πετάλια για βελτιωμένη απόδοση και άνεση κατά τη διάρκεια μεγαλύτερων διαδρομών.
Αναφορές
[1] - https://www.cyclingnews.com/features/road-bike-vs-gravel-bike/
[2] - https://www.chainreactionbicycles.ca/blogs/news/the-complete-guide-to-road-bikes-types-features-an/?srsltid=AfmBOoq4FgBvnMTHRZ_MtSe8VzwK3umF3dItFB9biy_-eG5uBkwC3EdJ
[3] - https://www.trekbikes.com/us/en_US/road_buyers_guide/
[4] - https://www.welovecycling.com/wide/2020/09/22/top-questions-to-ask-when-buying-a-bike/
[5] - https://www.calcoastadventures.com/road-bike-vs-hybrid-bike/
[6] - https://www.merlincycles.com/blog/road-bike-types-explained/
[7] - https://road.cc/content/feature/what-are-stack-and-reach-and-why-are-they-important-266968
[8] - https://www.cyclingweekly.com/group-tests/road-bike-size-guide-how-to-choose-a-bike-that-fits-462428
[9] - https://hincapie.com/blogs/stories-from-the-saddle/how-to-buy-a-road-bike-pricing-types-components?srsltid=AfmBOoqeARONSn86jNnzQFN7pZ6OrHWDXKTG1Nr7i84KNl-QnLeTVe-X
[10] - https://www.bikeradar.com/advice/buyers-guides/best-road-bikes
[11] - https://road.cc/content/feature/8-best-upgrades-ive-made-my-bike-307743
[12] - https://www.siroko.com/blog/c/is-it-worth-upgrading-our-bike-or-is-it-better-to-buy-a-new-one/
[13] - https://www.rei.com/learn/expert-advice/how-to-choose-road-bikes.html
[14] - https://www.ridleys.com/articles/road-bike-size-chart-pg1609.htm?srsltid=AfmBOop95fs0iZtqS9jbq_A7ObT9WCuDN-vcM1-XorQi4cFTz1nC8ws_
[15] - https://www.wheelies.co.uk/buying-guide/adult-bike-size-guide
[16] - https://www.rei.com/learn/expert-advice/bike-fit.html
[17] - https://www.cyclist.co.uk/in-depth/how-to-measure-stack-and-reach
[18] - https://www.cyclingweekly.com/group-tests/womens-bikes-a-buyers-guide-to-female-specific-bikes-321311
[19] - https://www.rei.com/blog/cycle/whats-the-difference-between-womens-and-mens-bikes
[20] - https://off.road.cc/content/feature/womens-bike-vs-unisex-bike-understanding-the-differences-11433
[21] - http://www.bikeradar.com/advice/buyers-guides/do-i-need-a-womens-bike
[22] - https://www.bikeexchange.com/en-US/guide/road-bike-guide
[23] - https://www.cyclingnews.com/features/best-budget-road-bikes/
[24] - https://www.cyclingweekly.com/group-tests/best-road-bikes-under-1000-345105
[25] - https://buycycle.com/en-us/shop/categories/road/max-price/1000?srsltid=AfmBOopvRHgS1GaBi0MFyS8V7vZsTULNFw9RN-RoAM3KBswcOOapQ6Hz
[26] - https://rouvy.com/blog/best-budget-road-bikes
[27] - https://www.bikeforums.net/general-cycling-discussion/1280255-what-first-thing-you-should-upgrade-road-bike.html
[28] - https://www.theproscloset.com/blogs/news/what-to-look-for-when-you-test-ride-a-bike?srsltid=AfmBOopRCI3X_p3Wc_2Zk4cTFQmPdZjFP6cSJ-pJBRl2PO6zKIrhnfj5
[29] - https://www.bikeroar.com/tips/5-important-questions-when-buying-a-road-bike
Ποδηλατήστε με το RydeCruz — επιδόσεις ποδηλατικών μπλούζων από αναπνεύσιμο ύφασμα Bamboo BreathTech, δωρεάν αποστολή παγκοσμίως.
