No puedes copiar las semanas de 30 horas de Pogačar, pero puedes robar su método: un plan de entrenamiento realista de 12 semanas, inspirado en el Tour, para ciclistas de carretera amateurs.
No puedes copiar las semanas de 30 horas de Pogačar, pero puedes robar su método: un plan de entrenamiento realista de 12 semanas, inspirado en el Tour, para ciclistas de carretera amateurs.