Tu tikko iegādājies savu pirmo ceļa velosipēdu. Tu esi sajūsmā. Bet tad tu paskaties uz to, kas tev mugurā — kokvilnas T-krekls — un jautā: vai man tiešām ir nepieciešams īpašs krekls tikai, lai brauktu ar velosipēdu?

Īsa atbilde: jā. Velosipēdu krekls nav tikai dārgs T-krekls. Tas ir viens no svarīgākajiem ekipējuma gabaliem, kas tev piederēs. Tas nodrošina komfortu, nes tavas lietas un palīdz tev braukt ilgāk, neizjūtot berzi, pārkaršanu vai slapjumu no sviedriem.

Šis ceļvedis palīdzēs tev saprast visu, kas jāzina par velosipēdu kreklām — no tā, kā tie jāvalkā un no kā tie izgatavoti, līdz tam, cik daudz tērēt un kuru pirkt vispirms. Mēs to padarīsim vienkāršu, bez žargona un liekvārdības.

Kas ir velosipēdu krekls un kāpēc tas ir nepieciešams

Iedomājies, ka dodies ilgā velosipēdu braucienā. Ir silti. Tu sāc svīst. Tavs kokvilnas T-krekls kļūst smags, pielīp pie ādas un paliek mitrs. Pēc desmit jūdzēm tu jūties neērti. Pēc divdesmit jūdzēm tu berzēsi ādu vietās, kur nevēlies berzēt.

Velosipēdu krekls ir izstrādāts, lai novērstu visas šīs problēmas. Domā par to kā par augstas veiktspējas kreklu, kas izstrādāts tieši velosipēda braukšanas pozīcijai. Tas ir izgatavots no materiāliem, kas novērš sviedrus no ķermeņa un ātri žūst. Tam ir kabatas aizmugurē — jā, aizmugurē — lai tu varētu glabāt savu telefonu, uzkodas, atslēgas un maku bez mugursomas. Un tas ir cieši pieguļošs, lai vējš neplīvo audumu apkārt.

Velosipēdu kreklus izgudroja, jo parastie krekli vienkārši nedarbojas uz velosipēda. Materiāls sakrājas. Apkakle krīt. Piedurknes paceļas. Un tev nav kur likt neko. Krekls atrisina katru no šīm problēmām.

Vienkāršiem vārdiem sakot: velosipēdu krekls ļauj tev braukt tālāk komfortā. Tas ir viss. Tas ir viss iemesls, kāpēc tie pastāv.

Galvenās atšķirības no parastajiem T-krekliem

Ja tu turētu velosipēdu kreklu blakus parastajam T-kreklam, tu uzreiz pamanītu atšķirības. Lūk, uz ko jāpievērš uzmanība.

Izpētīsim lielākās atšķirības.

Materiāls. Kokvilna uzsūc mitrumu kā sūklis. Kad tu svīsti, kokvilna tur ūdeni un paliek mitra pie tavas ādas. Tas izraisa berzi, kairinājumu un padara tevi aukstu, kad tu apstājas. Velosipēdu krekli izmanto poliestera vai citus sintētiskos audumus, kas novada (wick) mitrumu uz virsmas, kur tas ātri iztvaiko. Tu paliec sausāks un komfortablāks.

Izmērs. T-krekls ir brīvs. Uz velosipēda brīvie audumi sakrājas aiz tavas kakla un zem rokām. Krekls ir garāks aizmugurē, lai tas neuzkāptu, kad tu noliecies uz priekšu. Piedurknes ir ciešas, lai gaiss plūst pāri tām, nevis iesprūst plandošajā audumā.

Kabatas. Tas ir spēles mainītājs. Trīs kabatas apakšējā mugurā ļauj tev nēsāt savu telefonu, enerģijas batoniņus, atslēgas, maku un vieglu jaku. Tu vari piekļūt tām, kamēr brauc. Mugursoma nav nepieciešama. Mugursomas uz velosipēda liek tev svīst vēl vairāk un izjauc līdzsvaru.

Rāvējslēdzis. Priekšējais rāvējslēdzis ļauj tev atvērt kreklu, lai atvēsinātos kāpumos vai karstās dienās. Aizver to lejupslīdēs vai aukstās rītā. T-kreklam nav šādas iespējas.

Kā velosipēdu krekls jāvalkā

Šeit iesācēji kļūdās. Velosipēdu krekls ir jāvalkā cieši — ne pārāk cieši, ne brīvi. Šeit ir veidi, kā noteikt, vai tavs krekls ir pareizā izmērā.

Sacensību izmērs (aerodinamiskais izmērs). Tas ir visciešākais izmērs. Audums pieguļ tavai ķermenim ar maz vai vispār bez lieka materiāla. Tas ir izstrādāts, lai samazinātu gaisa pretestību. Sacensību krekli ir lieliski ātriem grupu braucieniem un sacensībām, bet tie nav viskomfortablākie ikdienas braukšanai vai iesācējiem. Ja tu tikko sāc, tev, iespējams, nav nepieciešams sacensību izmērs.

Kluba izmērs (pussaspringuma izmērs). To valkā lielākā daļa rekreācijas riteņbraucēju. Tas ir ciešs, bet ne pārāk ciešs. Ir nedaudz vietas kustībai, bet audums joprojām seko tavai ķermeņa formai. Nav plandošas. Nav brīvu vietu. Kluba izmērs ir ideālais variants iesācējiem — ērts garos braucienos, bet joprojām aerodinamiskais pietiekami mērenam tempam.

Atvieglots izmērs (komforta griezums). Vairāk vietas caur torso un rokām. Šie ir mazāk izplatīti, bet pastāv ikdienas braucējiem, kuri vēlas maksimālu komfortu. Kompromiss ir tas, ka brīvāks audums uztver vairāk vēja un var sakrāties velosipēda pozīcijā. Lielākā daļa riteņbraucēju atsakās no atvieglota izmēra, kad izmēģina kluba vai sacensību izmēru.

Ātra izmēra pārbaude: Uzvelc kreklu un aizver rāvējslēdzi. Tev vajadzētu spēt sagrābt apmēram puscollu auduma pie jostas. Ja tu vari paņemt fistuli, tas ir pārāk liels. Ja tu jūti ierobežojumu, kad elpo, tas ir pārāk mazs. Krekla aizmugurei jāsedz tavs aizmugurējais daļa, kad tu noliecies uz priekšu uz velosipēda. Piedurknes jābeidzas apmēram vidū bicepsa ar maigu piegulšanu (nevis ciešu spiedienu).

Lielākā daļa iesācēju kļūdaini iegādājas kreklus, kas ir pārāk lieli, jo viņi ir pieraduši pie brīviem T-krekliem. Uzticies ciešajam izmēram — tā tam jābūt.

Auduma skaidrojums: poliesters un kāpēc tas darbojas

Gandrīz visi velosipēdu krekli ir izgatavoti no poliestera vai poliestera maisījumiem. Šeit ir iemesls, kāpēc tas ir svarīgi.

Poliesters ir hidrofobs. Tas ir greizs vārds "tam nepatīk ūdens." Tā vietā, lai uzsūktu mitrumu kā kokvilna (kas ir hidrofiliska — tai patīk ūdens), poliesters atgrūž mitrumu no tavas ādas uz auduma ārpusi, kur tas var iztvaikot. To sauc par wickingu.

Poliesters ātri izžūst. Mitrs poliestera krekls izžūst minūšu laikā. Mitrs kokvilnas krekls paliek mitrs stundām. Ja tu brauc cauri lietusgāzei vai svīsti, poliesters ātri atgriež tevi sausā. Tas ir svarīgāk, nekā tu domā — mitrs audums berž, kļūst smags un padara tevi aukstu, kad vējš pastiprinās.

Poliesters ir viegls. Tipisks krekls sver no 120 līdz 180 gramiem (apmēram 4 līdz 6 unces). Tas ir vieglāks par vienu enerģijas batoniņu. Tu to gandrīz nejūti.

Poliesters elpo. Auduma austs velosipēdu krekla audums ļauj gaisam plūst cauri. Karstās dienās šis gaisa plūsma uztur tevi vēsāku nekā kokvilnas krekls jebkad varētu.

Ko izvairīties. Kokvilna ir galvenais. Nekad nenēsājiet kokvilnu, ja brauciens ilgst ilgāk par 30 minūtēm. Tāpat izvairieties no vilnas maisījumiem vasaras braucieniem — vilna ir lieliska ziemā, bet pārāk silta lielākajai daļai apstākļu. Lēts "poliesters", kas jūtas kā plastmasas plēve, ir arī sarkans karogs. Labas džersijas audums ir mīksts un gandrīz zīdains, nevis stīvs vai kraukšķīgs.

Meklējiet: 100% poliestera vai poliestera maisījumu ar elastānu/spandeks (izstiepšanai). Daudzas kvalitatīvas džersijas izmanto pārstrādātu poliestera no plastmasas pudelēm — tās darbojas tikpat labi un ir labākas videi.

Kabatas: cik daudz, kas kur

Aizmugurējās kabatas ir visnoderīgākā iezīme jebkurai riteņbraukšanas džersijai. Šeit ir, kā tās darbojas.

Standarta iestatījums: trīs kabatas. Lielākajai daļai džersiju ir trīs atvērtas kabatas apakšējā mugurā. Tās ir novietotas tā, lai jūs varētu piekļūt tām, sasniedzot aiz sevis, kamēr braucat — nav nepieciešams apstāties vai noņemt rokas no stūres uz ilgu laiku.

Kas kur:

• Vasējā kabata: telefons (ja varētu lietus, tad ziplock) un atslēgas
• Vidējā kabata: enerģijas batoniņi, želejas, uzkodas (visvieglāk sasniedzamā)
• Labā kabata: maks, ID, nauda, multitools
• Dažām džersijām ir ceturtā ar rāvējslēdzēju kabata (parasti labajā pusē) vērtīgām lietām, piemēram, jūsu telefons vai kredītkarte — izmantojiet to visam, ko nevēlaties, lai izkrīt

Rāvējslēdzēja pret atvērtām kabatām. Atvērtas kabatas ir standarts. Tās ir viegli pieejamas un darbojas perfekti 99% laika. Audums ir pietiekami ciešs, lai nekas neizkristu, pat kad jūs stāvat vai noliecaties uz priekšu. Rāvējslēdzēja kabatas pievieno drošību vērtīgām lietām. Ja jūs uztraucaties par telefona zaudēšanu nelīdzenā nolaišanās laikā, rāvējslēdzēja kabata sniedz mieru. Lielākā daļa džersiju, kuru cena ir $60+, ietver vismaz vienu rāvējslēdzēja kabatu.

Nesalādējiet pārāk daudz. Ir kārdinājums visu ielikt kabatās. Mēģiniet saglabāt to vieglu. Telefons, pāris batoniņu, atslēga un kredītkarte ir pietiekami. Smagas slodzes velk džersiju uz leju un var padarīt kabatas karājošas.

Rāvējslēdzēju veidi: pilna pret pusgaru

Rāvējslēdzējs uz riteņbraukšanas džersijas ir ventilācijas rīks, nevis tikai aizdare. Šeit ir atšķirība.

Pilna garuma rāvējslēdzējs. Iet no apkakles līdz apakšmalai. Pilnībā atverot, džersija pārvēršas par atvērtu vestu — maksimāla gaisa plūsma. Tas ir visizplatītākais veids mūsdienu džersijās un tas, ko mēs iesakām iesācējiem. Karstā kāpumā jūs varat pilnībā atvērt, lai atvēsinātos. Nolaižoties, aizveriet, lai bloķētu vēju.

Pusgaruma rāvējslēdzējs. Iet no apkakles līdz apmēram vidus krūtīm. Tas ļauj nedaudz gaisa iekļūt, bet nesniedz pilnīgu ventilāciju. Pusgarie rāvējslēdzēji ir vieglāki (mazāk rāvējslēdzēja aparatūras) un nedaudz tradicionālāki, bet tie ir mazāk universāli. Lielākā daļa riteņbraucēju dod priekšroku pilnam rāvējslēdzējam.

Priekšrocības un trūkumi:

• Pilns rāvējslēdzējs: universālāks, vieglāk uzvilkt un novilkt, labāka ventilācija. Nedaudz smagāks dēļ garāka rāvējslēdzēja.
• Pusgarais rāvējslēdzējs: vieglāks, tīrāks izskats, mazāk iespēju aizķerties. Mazāk ventilācijas, grūtāk novilkt virs ķiveres.

Pirmajai džersijai iegādājieties pilnu rāvējslēdzēju. Jūs novērtēsiet elastību.

Piedurkņu garuma iespējas skaidrotas

Riteņbraukšanas džersijas nāk divos piedurkņu garumos: īsās piedurknes un garās piedurknes. Abas ir noderīgas atkarībā no sezonas.

Īsā piedurkne (SS). Standarts siltā laika braukšanai. Īsās piedurknes džersijas beidzas apmēram vidus bicepsā, parasti ar silikona vai elastīga turētāja joslu apakšmalā, lai tās paliktu vietā. Šīs sedz pavasari, vasaru un rudeni lielākajā daļā klimatu. Iesācējiem īsās piedurknes džersija ir pirmais pirkums — jūs no tās visvairāk gūsiet labumu.

Garā piedurkne (LS). Lieliski piemērota vēsā laikapstākļos, agrās rītās un ziemas braukšanai. Garās piedurknes džersijas ir izgatavotas no tā paša mitrumu uzsūcošā auduma, bet sniedz pilnu roku segumu. Daudzām ir pirkstu caurumi pie aproces, lai piedurknes neuzkāptu zem jakas. Temperatūrās no 50–65°F (10–18°C) garā piedurkne džersija viena pati vai ar vieglu vestu ir ideāla.

Ko pirkt vispirms? Sāciet ar īso piedurkni. Tā sedz visplašāko apstākļu klāstu. Vēlāk pievienojiet garās piedurknes džersiju vēsākiem braucieniem. Daudzas markas pārdod to pašu dizainu abos piedurkņu garumos — piemēram, Rydecruz Bold Stride, kas pieejama īsā un garā piedurkne — tādējādi jūs varat saskaņot savu iecienīto džersiju visu gadu.

Cik daudz tērēt: budžeta ceļvedis

Riteņbraukšanas džersijas cena svārstās no $25 līdz $250+. Šeit ir tas, ko jūs iegūstat katrā cenu līmenī un kur ir saldā vieta iesācējiem.

Ideālā vieta iesācējiem ir $40–$70. Par šo cenu jūs iegūstat kreklu, kas darbojas tikpat labi kā $100+ iespējas visos svarīgajos aspektos: mitruma novadīšana, ērta piegriezte, izturīga konstrukcija un noderīgas funkcijas. Jūs nemaksājat par zīmolu vai nenozīmīgām aerodinamiskām priekšrocībām, kuras nekad nepamanīsiet.

Nesajūtiet, ka jums jāiztērē $150 par savu pirmo kreklu. Kvalitatīvs $45 krekls kalpos jums labi gadiem ilgi. Jūs vienmēr varat uzlabot vēlāk, kad zināt, kas jums patīk.

Ko pirkt vispirms: ieteicamais sākuma komplekts

Ja veidojat savu riteņbraukšanas garderobi no nulles, šeit ir tas, uz ko jāpievērš uzmanība.

Krekls #1: Īsām piedurknēm, kluba piegriezte, pilns rāvējslēdzējs. Tas ir jūsu universālais krekls. Valkājiet to vienatnē, grupu braucienos, kafijas pārtraukumos un simtgades braucienos. Izvēlieties neitrālu krāsu, piemēram, pelēku, melnu, tumši zilu vai baltu. Tas der visam un netīrumus neuzrāda tik ātri.

Krekls #2 (pēc izvēles): Garām piedurknēm. Pērciet to pēc sava pirmā krekla. Tas pagarinās jūsu braukšanas sezonu vēsākajos mēnešos, nepārvalkot smagu jaku. Ja jūsu īsās piedurknes krekls ir pieejams saskaņotā garo piedurkņu versijā, vēl labāk.

Ko darīt ar biksēm? Tas ir atsevišķs ceļvedis, bet šeit ir īsā versija: jums nepieciešamas polsterētas bikses vai riteņbraukšanas bikses kopā ar jūsu kreklu. Krekls pats par sevi nav polsterēts. Bikses ir. Tie darbojas kopā kā sistēma.

Sākuma kontrolsaraksts jaunajiem riteņbraucējiem:

• [ ] 1 īsās piedurknes riteņbraukšanas krekls (kluba piegriezte, pilns rāvējslēdzējs)
• [ ] 1 pāris polsterētu bikses vai riteņbraukšanas bikses
• [ ] 1 pāris riteņbraukšanas cimdi (aizsargā rokas)
• [ ] 1 ķivere (neapstrīdama)
• [ ] 1 pāris riteņbraukšanas saulesbrilles
• [ ] Ūdens pudeles un pudeles turētāji

Kopšanas instrukcijas: kā pagarināt kalpošanas laiku

Riteņbraukšanas kreklam ir jābūt delikātākam nekā parastajiem apģērbiem. Tas pats audums, kas nodrošina labu veiktspēju, padara to arī jutīgu pret siltumu, berzi un skarbiem mazgāšanas līdzekļiem. Ievērojiet šos noteikumus, un kvalitatīvs krekls kalpos 3–5 gadus.

Mazgāšana:

• [ ] Pirms mazgāšanas apgrieziet kreklu iekšpuses ārā (aizsargā audumu un drukājumus)
• [ ] Izmantojiet aukstu ūdeni — karsts ūdens bojā elastīgās šķiedras un var saraut kreklu
• [ ] Izmantojiet maigu mazgāšanas līdzekli — izlaidiet auduma mīkstinātāju un balinātāju. Auduma mīkstinātājs apklāj šķiedras un sabojā mitruma novadīšanas spējas
• [ ] Pirms mazgāšanas aizveriet rāvējslēdzēju (novērš pieķeršanos)
• [ ] Mazgājiet ar līdzīgām krāsām
• [ ] Delikāta vai maiga programma, ja jūsu mašīnai tāda ir

Žāvēšana:

• [ ] Nekad nelieciet riteņbraukšanas kreklu žāvētājā. Siltums iznīcina elastīgās šķiedras, sarauj audumu un nolobī drukājumus vai logotipus
• [ ] Žāvējiet tikai pakarinot. Apģērbu pakaramais vai žāvēšanas statīvs darbojas lieliski
• [ ] Turiet prom no tiešiem saules stariem ilgstošos periodos — UV stari var izbalināt krāsas

Ko NEDRĪKST darīt:

• Nekādā gadījumā neizmantojiet auduma mīkstinātāju
• Nekādā gadījumā neizmantojiet balinātāju
• Nekādā gadījumā neizmantojiet karstu ūdeni
• Nekādā gadījumā neizmantojiet žāvētāju
• Nekādā gadījumā negludiniet (siltums izkausē sintētisko audumu)
• Nevietojiet kreklus sarullētus vai sabāztus atvilktnē — pakariet tos vai salieciet kārtīgi

Šie noteikumi attiecas uz VISIEM veiktspējas sporta apģērbiem — skriešanas krekliem, sporta apģērbiem un riteņbraukšanas komplektiem. Veidojiet šo ieradumu agri, un jūsu aprīkojums jums pateiksies.

Kontrolsaraksts pirms pirkšanas

Izmantojiet šo kontrolsarakstu, kad iepērkaties savam pirmajam riteņbraukšanas kreklam. Iet cauri katram punktam pirms noklikšķināt uz "pievienot grozam".

• [ ] Piemērotība: Kluba piegriezte ieteicama iesācējiem. Izvairieties no sacensību piegrieztes, ja neesat pārliecināti. Izvairieties no brīvās piegrieztes, ja komforts nav jūsu galvenā prioritāte
• [ ] Rāvējslēdzējs: Ieteicams pilna garuma rāvējslēdzējs. Pusē tikai tad, ja jums patīk stils un nevajag maksimālu ventilāciju
• [ ] Kabatas: Minimāli 3 aizmugurējās kabatas. Rāvējslēdzēja kabata vērtīgām lietām ir jauks bonuss
• [ ] Audums: 100% poliesters vai poliestera-spandeksa maisījums. Tam jābūt mīkstam, nevis stīvam vai plastmasas līdzīgam
• [ ] Turētājs: Silikona vai elastīga turētāja jostas apakšmalā, lai krekls neuzkāptu
• [ ] Rokas: Formas pieguļošas ar turētāja joslām. Nedrīkst plīvēties vai slīdēt uz augšu
• [ ] Šuves: Plakanās šuves, lai samazinātu berzi. Pārbaudiet šuvju iekšpusi
• [ ] Cena: $40–$70 ir ideālā cena jūsu pirmajam kreklam. Vēlāk varat tērēt vairāk, ja vēlaties
• [ ] Krāsa: Neitrāla vai spilgta? Neitrāla (pelēka, melna, tumši zila) daudzpusībai. Spilgta (dzeltena, oranža, sarkana) redzamībai. Galu galā jums būs nepieciešami abi
• [ ] Zīmols: Pirkt no uzticama riteņbraukšanas zīmola, nevis no nejauša Amazon pārdevēja. Labie zīmoli atbalsta savus produktus

Labākais pirmais krekls: Rydecruz Bold Stride

Labākais pirmais krekls iesācējiem: Rydecruz Bold Stride

Jauniem riteņbraucējiem mēs iesakām Rydecruz Bold Stride īso piedurkņu kreklu par $44.95. Tas ir pieejams, ērts, pieejams vairāk nekā 20 krāsās un darbojas kā augstākās kvalitātes kreklis, kas maksā trīs reizes vairāk. Pievienojiet garo piedurkņu versiju ($49.95), un jūs būsiet nodrošināts visu gadu.

Iegādājieties Bold Stride par $44.95 →

Bold Stride atbilst visām iepriekš minētajām prasībām: kluba piegriezums, pilna garuma rāvējslēdzējs, trīs aizmugurējās kabatas plus rāvējslēdzēja drošības kabata, mīksts poliestera audums, silikona jostas turētājs un plakanās šuves. Par $44.95 tas ir ideālā cena iesācējiem. Un ar vairāk nekā 20 krāsu iespējām jūs varat saskaņot to ar savu velosipēdu vai izteikt savu stilu.

Ja vēlaties citu izskatu, Rydecruz Celestial Grid krekls ($44.95) piedāvā to pašu kvalitāti ar unikālu ģeometrisku rakstu. Abi krekli ir paredzēti vienam mērķim: lai jūs varētu ērti braukt, nepārsniedzot budžetu.

Saistītā lasīšana: Riteņbraukšana iesācējiem: Pilnīga rokasgrāmata | Kā izvēlēties bikses ar biksēm | Labākie riteņbraukšanas cimdi 2026. gadā | Ko vilkt vasarā riteņbraukšanā