Zašto bi ove najbolje biciklističke utrke u SAD-u trebale biti na vašem popisu želja za 2025. godinu
Zamislite ovo: 32,000 biciklista vozi kroz ulice New Yorka bez automobila tijekom TD Five Boro Bike Tour, ili se penje više od 10,000 stopa u Coloradu na legendarnoj Triple Bypass. Ovo nisu samo biciklističke utrke—ovo su avanture koje će vam ostati u sjećanju dugo nakon što vam noge prestanu gorjeti. 🚴♂️
Evo što volim u biciklističkoj sceni Amerike: zaista postoji nešto za svakoga. Osjećate se ambiciozno? Trans Am Bike Race proteže se na 4,200 milja kroz deset država—u osnovi bicikliranje od jedne obale do druge dok preispitujete sve svoje životne odluke. Preferirate nešto malo razumnije? Događaji poput El Tour de Tucson nude više udaljenosti, od upravljivih 63 milje Metric Century do punih 102 milje Century izazova.
Želite voziti više nego ikad prije? Mount Evans Hill Climb vodi vas na 14,130 stopa—doslovno najviša asfaltirana biciklistička utrka u zemlji. Vaša pluća će vas mrziti, ali pogledi? Poljubac kuhara.
Što vas zove za 2025. godinu? Istražimo neke utrke s popisa želja koje bi mogle postati vaša nova opsesija! 🏆
Gran Fondos koji nude epske slikovite avanture
Izvor slike: Strambecco
Gran fondos—doslovno "velike vožnje" na talijanskom—postali su najslađa biciklistička tajna Amerike. Ovi događaji savršeno balansiraju: dovoljno izazovni da vas natjeraju na rad, slikoviti dovoljno da zaboravite da patite, i dovoljno dobrodošli za vozače koji ne pokušavaju osvojiti ništa osim možda nekoliko fotografija vrijednih Instagrama.
Evo ljepote gran fondosa: kombiniraju uzbuđenje organiziranog natjecanja s čistim užitkom istraživanja prekrasnih krajolika. Nema pritiska da sprintate do cilja—samo vi, vaš bicikl i neke od najimpresivnijih cesta u zemlji.
Gran Fondo New York City
Početi svoje biciklističko jutro na George Washington Bridgeu s Manhattanovim horizontom koji sjaji na izlasku sunca? Da, to je prilično poseban način za započeti svaku vožnju. Gran Fondo New York City ovladao je umjetnošću stvaranja nezaboravnih iskustava, a od 2011. godine, postao je najmeđunarodniji biciklistički maraton na svijetu, privlačeći vozače iz gotovo 100 zemalja [13].
Ono što GFNY NYC čini zaista nevjerojatnim je to što se najprometniji most na svijetu potpuno zatvara za promet—samo za bicikliste [13]. Zamislite ovo: zora se pojavljuje dok se tisuće vozača okupljaju u svojim startnim koralima, s Manhattanovim ikoničnim horizontom koji se proteže prema jugu i povijesnom Hudson Valleyju koji se proteže prema sjeveru [14].
Putovanje od 100 milja samo po sebi izgleda kao biciklistička tura kroz najveće hitove regije. Nakon prelaska u New Jersey, vozit ćete kroz povijesne Palisades prije nego što krenete sjeverno uz ceste obrubljene drvećem u New Yorku. Neki dijelovi toliko su blizu rijeke Hudson da biste praktički mogli pružiti ruku i dotaknuti vodu [13]. Prava zabava počinje na Mott Farm Roadu, nakon čega slijede značajni usponi na Gate Hill i Cheesecote—jer što je gran fondo bez malo pravog patnje? [13]
Uz otprilike 8,500 stopa uspona tijekom cijele rute, dobit ćete podršku profesionalne razine uključujući ceste pod nadzorom policije, potpuno opskrbljene postaje za pomoć i mjerenje vremena putem čipa [15]. Ne osjećate se za punu stotku? 50-milja Medio ruta s 3,500 stopa uspona nudi upravljiviji izazov [15]. Označite svoj kalendar: svibanj 2025.
RBC Gran Fondo Whistler
Ako ste ikada sanjali o tome da imate cijelu autocestu samo za sebe, RBC Gran Fondo Whistler to ostvaruje. Proglašena najboljim Gran Fondom u Sjevernoj Americi za 2024. [15], ova putovanja od točke do točke duž spektakularne Sea to Sky Highway između Vancouvera i Whistlera čista su biciklistička magija.
Evo što ovo izdvaja: dobivate posvećenu traku bez prometa za cijelu rutu—jedini dan u godini kada se to događa [16]. Putovanje počinje u Vancouverovom Stanley Parku i vijuga kroz zadivljujući planinski koridor Sea to Sky, s tirkiznim vodama Howe Sounda koje pružaju pozadinu [16].
Za 15. godišnjicu 2025. godine u subotu, 6. rujna, očekuje se da će više od 5,000 biciklista pokušati jednu od tri opcije: klasični 122 km Gran Fondo, izazovni 152 km Forte (koji uključuje epski uspon od 876 m u kategoriji 1 na Cypress Mountain), ili pristupačniji 55 km Medio [16] [16] [16].
Ali čekajte—postaje još bolje. Proslava na cilju u Whistleru je legendarna. Govorimo o besplatnim pićima, raznolikim opcijama hrane, ceremonijama dodjele nagrada i koncertu koji održava zabavu cijelo poslijepodne [16]. Mnogi vozači ovo pretvaraju u cijeli vikend bijeg s posebnim ponudama smještaja i aktivnostima u Whistleru.
Amy's Gran Fondo (australski stil u SAD-u)
Amy's Gran Fondo donosi nešto posebno američkom biciklizmu—potpuno zatvorene ceste i značajnu misiju. Stvoren 2011. godine u čast Amy Gillett, elitnoj biciklistici koja je tragično izgubila život dok se trenirala s australskom ženskom biciklističkom reprezentacijom u Njemačkoj [16], ovaj događaj kombinira izazovno vožnju s važnom svrhom.
Glavni Gran Fondo obično pokriva 120-122 km s značajnim usponom i kategoriziranim usponima koji će testirati čak i iskusne vozače [1]. No, ono što ga čini zaista posebnim je to da svaki okret pedale doprinosi sigurnosti biciklista, suočavajući se s ozbiljnom stvarnošću da je jedan od pet ljudi ozlijeđenih na cestama biciklist, s smrtnim slučajem biciklista koji se događa otprilike svaka 10 dana [16].
Osim glavnog događaja, pronaći ćete opcije za različite razine vještina, uključujući kraći Medio Fondo i vožnje prilagođene obiteljima [16]. Vikend događaja pretvara se u puni biciklistički festival s izložbama, profesionalnim kriterijskim utrkama i aktivnostima u zajednici.
Ova tri gran fonda predstavljaju neka od najboljih biciklističkih iskustava koja Amerika nudi—svaki donosi svoj vlastiti okus izazova, krajolika i zajedničkog duha.
Epik utrke izdržljivosti za hrabre
Izvor slike: Halfway Anywhere
Spremni saznati od čega ste zapravo sačinjeni?
Ovo nisu vaše tipične vikend stogodišnje vožnje. Govorimo o vrstama utrka koje testiraju svaku vlakna vašeg bića—fizički, mentalno, a možda čak i duhovno. Pomislite na tjedne u sedlu, samostalno trpljenje i priče koje ćete pričati do kraja svog života.
Pravedno upozorenje: ove utrke se ne šale. 🚨
Tour Divide
Počnimo s apsolutnim čudovištem među njima. Tour Divide proteže se 2,745 milja od Banffa, Kanada, do meksičke granice kod Antelope Wells, New Mexico [6]. Da, dobro ste pročitali—gotovo 2,800 milja čiste, nefiltrirane avanture.
Evo šoka: više od 200,000 stopa uspona [7]. To je kao da se penjete na Mount Everest s razine mora sedam puta. Vaše noge su umorne samo od pomisli na to, zar ne?
Ali čekajte, postaje još bolje (ili gore, ovisno o tome kako gledate na to). Ova utrka je potpuno samostalna. Nema podržavajućih vozila, nema timskih mehaničara, nema prijatelja koji vam predaju grickalice uz cestu [6]. Sve što vam treba mora doći iz komercijalnih izvora kojima svi ostali također mogu pristupiti.
Tour Divide započinje drugog petka u lipnju s "Grand Départ" [8]. Kada taj sat počne otkucavati, ne staje dok ne pređete ciljnu liniju. Većina vozača traje između dva i četiri tjedna [7], iako trenutni rekorder, Justinas Leveika, prošao je u samo 13 dana, 2 sata i 16 minuta 2024. [6]. Apsolutna legenda.
Trans Am Bike Race
Ako planinski biciklizam nije vaša stvar, Trans Am Bike Race (TABR) nudi 4,200 milja asfaltne kazne od Astorije, Oregon, do Yorktowna, Virginia [9]. Rođen 2014. godine, ovaj div slijedi povijesnu TransAmerica biciklističku stazu iz 1976. godine [10].
Iste brutalne pravila primjenjuju se ovdje: potpuno samostalno, bez vjetra, bez pomoći od bilo koga [11]. U osnovi, vremenski se natječete kroz cijele Sjedinjene Američke Države, donoseći odluke u djeliću sekunde o tome kada voziti, kada se odmoriti i kada se opskrbiti [9].
Abdullah Zeinab drži trenutni rekord od 16 dana, 9 sati i 56 minuta iz 2019. [9]. To je prosječno više od 250 milja dnevno. Svaki. Jedini. Dan.
Izdanja 2025. obećava neka prilagođavanja rute radi sigurnosti, dok zadržava izazov netaknutim [12]. Direktor utrke Nathan Jones obično započinje stvari početkom lipnja [13].
The Silver State 508
"Najtežih 48 sati u sportu"—to nije marketinški hype, to je obećanje [14].
The Silver State 508 stisne svu svoju patnju u 508 milja kroz nemilosrdni krajolik Nevade. Imate 48 sati da završite, što zvuči velikodušno dok ne uzmete u obzir 22,574 stopa uspona i visine koje se kreću između 3,889 i 7,485 stopa [16].
John Marino, "kum ultraciclizma," stvorio je ovu zvijer 1983. godine kao kvalifikaciju za Race Across America [15]. Nakon što je skakutao po različitim lokacijama, našao je svoj trajni dom u Nevadi 2014. [15].
Trenutna ruta počinje i završava u Renu, vodeći vas kroz udaljene dragulje Nevade poput Silver Springsa, Fallona, Austina i Eureke [16]. Kraća je od druga dva natjecanja, ali taj komprimirani vremenski okvir stvara vlastiti poseban oblik patnje.
Bar imate opcije: solo, štafetni timovi od dva ili četiri, čak i tandem podjele [16]. Sljedeće izdanje zakazano je za 12.-14. rujna 2025. [16].
Ova tri natjecanja predstavljaju apsolutni vrhunac onoga što je moguće na dva kotača. Nisu za svakoga—i to je upravo poanta. Spremni ste otkriti što leži izvan vaših granica?
Planinski izazovi koji testiraju vaše vještine penjanja
Izvor slike: 303 Magazine
Spremni ste saznati od čega su vaše noge stvarno napravljene? Ove planinske utrke ne šale se—one su čista vertikalna tortura prikazana kao biciklistički događaji. Govorimo o vrstama uspona koji vas tjeraju da preispitate svaku životnu odluku koja vas dovela do ovog trenutka, a zatim vas nagrađuju pogledima tako spektakularnim da odmah počnete planirati svoj povratak. 🏔️
Triple Bypass
Colorado's Triple Bypass nije samo utrka—to je obred inicijacije. Rođena 1988. kada su neki ambiciozni biciklisti pomislili: "Hej, idemo voziti od Evergreen do Vail Valley u jednom danu," ova zvijer razbija duhove i stvara legende otada [1].
Evo za što se prijavljujete: 118 milja preko tri ikonična Colorado prolaza—Juniper Pass (11,140 ft), Loveland Pass (11,990 ft) i Vail Pass (10,560 ft) [1]. Ali pravi udarac? 10,000+ stopa uspona u jednom danu [1]. To je kao da se penjete na Empire State Building... dvaput... na biciklu.
🚨 Pravedno upozorenje: Vaši kvadricepsi će podnijeti službenu žalbu oko 60. milje.
Dobra vijest? Dobivate planinske prolaze bez automobila (rijetka poslastica) i postaje za pomoć opskrbljene bolje od većine trgovina [17]. Ne osjećate se spremno za cijeli festival patnje? Double Bypass pokriva 80 milja i još uvijek donosi pravi udarac [17].
Ono što ovu utrku čini posebnom izvan fizičkog izazova je njeno srce—tokom više od 37 godina, donirala je milijune u dobrotvorne svrhe [17]. Dakle, kada se borite za zrak na 11,990 stopa, zapamtite: patite za dobar cilj!
Death Ride – Tour of the California Alps
Ime govori samo za sebe, zar ne? Od 1978. godine, kada je pet biciklista imalo "briljantnu" ideju da se suoče s Kalifornijskim Alpama u jednom danu, Death Ride je stekao svoju zastrašujuću reputaciju [18].
Pripremite se: 103 milje s više od 14,000 stopa penjanja preko do šest HC (hors catégorie) uspona [3]. Za ne-biciklističke entuzijaste, HC znači "izvan kategorizacije"—tj. glupo strmo. Suočit ćete se s obje strane Monitor Passa, obje strane Ebbetts Passa i obje strane Pacific Grade [3].
Evo ljepote Death Ride-a—možete odabrati vlastitu razinu patnje. Suočite se s jednim usponom i završite dan, ili idite punim mazohistom i pokušajte svih šest [18]. Završite cijelu rutu i steknite ozbiljna prava hvalisanja.
Označite svoj kalendar: 12. srpnja 2025., počinjući od Turtle Rock Parka blizu Markleevillea [3]. Vaša sudjelovanje također podržava lokalne zajednice širom regije [18]—jer očito je da je činiti svoje noge da vrište dok pomažete drugima ultimativna biciklistička win-win situacija.
Cycle to the Sun
Želite li se popeti na vulkan? Naravno da želite! Hawaii's Cycle to the Sun vodi vas 10,000 stopa gore u samo 36 milja od razine mora u Pa'ia do vrha vulkana Haleakala [19].
Stavimo to u perspektivu: legendarni Mont Ventoux u Francuskoj penje se 5,336 stopa na 13.6 milja [19]. Haleakala se smije Mont Ventouxu. Ova havajska zvijer ima prosječni nagib od 5.5%, s dijelovima koji dostižu 18% [20]—u osnovi penjanje po zidu na dva kotača.
Izdanja 2025. održat će se 2. kolovoza [21], a vi ćete voziti uz međunarodne specijaliste za penjanje koji redovito završavaju ispod tri sata [20]. Ne brinite—tri postaje za pomoć su strateški postavljene kako bi vam pomogle preživjeti ovu vertikalnu avanturu [20].
Pravedno upozorenje: vaša pluća na razini mora će dobiti ozbiljno obrazovanje o visini. Ali hej, penjat ćete se na vulkan u raju—kako često se ta prilika pruža?
Ova tri uspona predstavljaju krajnje vertikalne izazove u biciklizmu. Odaberite jedan, trenirajte kao da vam dostojanstvo ovisi o tome i pripremite se za iskustvo koje će zauvijek promijeniti način na koji razmišljate o brdima. Vaša buduća verzija vas ili će vam zahvaliti ili planirati osvetu—vjerojatno oboje! 🚵♂️
Utrke Tako Čudne Da Ćete Pitanja o Svojim Životnim Odabirima (Na Najbolji Način)
Neke utrke jednostavno... razbijaju kalup. Ovo nisu vaše tipične "stani na start, slijedi stazu, pređi cilj" situacije. One su biciklistička verzija "Čekaj, ljudi to stvarno rade?"
Vjerujte mi, nakon što čujete za ove događaje, ili ćete pomisliti da su biciklisti potpuno ludi ili ćete frenetčno googlati linkove za registraciju. Vjerojatno oboje.
The Speed Project (LA do Vegas)
Prisjetite se kada vam je mama rekla da ne kršite pravila? Pa, The Speed Project nije dobio tu poruku.
Ovaj podzemni, potpuno nesankcionirani događaj šalje timove u utrku od Santa Monica Pier do znaka "Welcome to Las Vegas" kroz 340 milja pustinje bez ikakve službene podrške. Nema dozvola. Nema označene staze. Nema pravila osim "stigni prvi." Timovi doslovno izmišljaju vlastitu rutu kroz Mojave pustinju dok se suočavaju s vrućim danima i hladnim noćima.
Čitava stvar počela je kao trkački događaj, ali prirodno je privukla bicikliste koji su pomislili: "Drži moj energetski napitak i gledaj ovo." Sada je to postalo kultno fenomen gdje sudionici dokumentiraju svoje putovanje na društvenim mrežama dok polako gube razum u pustinji.
Vrijeme krajem ožujka? Savršeno za sezonu sumnjivih odluka.
Tour da Yoop, Eh?
"Tour da Yoop, Eh?" možda je najugodnije smiješan naziv u biciklizmu, a iskreno, to puno govori u sportu gdje imamo događaje nazvane "Death Ride."
Ova 10-dnevna avantura od 1,200 milja vodi vas kroz cijeli Gornji Poluotok Michigana—ili "Yoop" ako ste lokalni. Ali evo stvari: zapravo se ne radi o utrkivanju. Radi se o doživljavanju Yooper kulture, koja uključuje jedenje pastija (hrana, ne ono drugo), kušanje džema od thimbleberryja i prikupljanje pečata u pravim "Yooper putovnicama."
Dnevni segmenti kreću se od 83 do 162 milje, a cijela atmosfera je više "biciklistički odmor s stvarno prijateljskim lokalnim stanovništvom" nego "patnja." Osnivač James Studinger prvotno je ovo stvorio kao osobni izazov, ali sada stotine biciklista dolaze svake srpnja kako bi doživjeli gostoprimstvo malog grada UP-a.
Pravedno upozorenje: mogli biste otići govoreći s blagim Yooper naglaskom.
Texas Hell Week
Ime govori samo za sebe, zar ne?
Texas Hell Week namjerno se zakazuje tijekom najnepredvidljivijeg proljetnog vremena u Hill Countryju. Znate, to divno vrijeme kada možete doživjeti žestoku vrućinu, ledenu kišu i vjerojatno upozorenje na tornado—sve prije ručka.
Za razliku od strukturiranih utrka, Hell Week nudi dnevne opcije ruta od 30 do 100+ milja, omogućujući vam da odaberete vlastitu avanturu u patnji. Ali evo što ga čini posebnim: zajednica. Stotine biciklista okupljaju se u malenom Fredericksburgu svake ožujka na dnevnim vožnjama, večernjim druženjima i legendarnom "Hell's Kitchen" šatoru s hranom gdje svi dijele ratne priče uz obroke za oporavak.
Činjenica da se ljudi vraćaju iz godine u godinu govori vam sve što trebate znati o biciklistima: svi smo mi pomalo slomljeni, i sviđa nam se tako.
Savršene Prve Utrke Koje Vas Neće Uplašiti
Izvor slike: AMNY
Novajlija u svijetu utrka? Duboko udahnite — ne morate odmah skočiti u epske vožnje po planinama ili tjedne patnje. Amerika ima neke apsolutno fantastične događaje osmišljene s novajlijama na umu, gdje možete zakoračiti u svijet biciklizma bez osjećaja da ste potpuno izgubljeni.
Five Boro Bike Tour
Želite li doživjeti uzbuđenje utrkivanja bez faktora zastrašivanja? NYC-ov TD Five Boro Bike Tour je u osnovi ogroman, prijateljski biciklistički party s 32,000 vaših najbližih prijatelja [4]. Zamislite ovo: 40 milja kroz svih pet okruga na potpuno slobodnim ulicama — kada ćete još imati Manhattan samo za sebe? [22]
Što ovo čini savršenim za početnike? To je tako dobro podržano. Odmarališta svake nekoliko milja, besplatna popravka bicikala (jer se stvari događaju), i SAG vozila ako vam treba predah [5]. Događaj se održava prve nedjelje u svibnju, s pomaknutim vremenima starta koja počinju u 7:30 ujutro kako se ne biste borili za prostor [23].
Da, registracija iznosi oko 157 dolara, ali to uključuje donaciju koja se može odbiti od poreza za obrazovne programe Bike New Yorka [4]. Dobivate podršku za vozače, grickalice tijekom vožnje i medalju za završetak koja dokazuje da ste to učinili! Djeca od 10 do 17 godina mogu čak voziti vlastite bicikle uz registrirane odrasle [4].
Red Rocks Century
Spremni za nešto s malo više izazova? Red Rocks Century u Coloradu nudi zapanjujuće pejzaže uz respektabilan izazov — 96 milja i oko 10,200 stopa uspona [24]. Zvuči zastrašujuće? U stvari, savršeno je za ambiciozne početnike koji žele testirati svoje granice.
Ruta počinje na Bandimere Speedwayu blizu Morrisona, prolazi pored Dinosaur Ridge i Red Rocks Parka, a zatim se penje na 11,140 stopa na Squaw Pass [25]. Obično se održava u kolovozu, kao da dobijate potpuno iskustvo Colorada u jednom epskom danu.
Storming of Thunder Ridge
Ovdje stvari postaju stvarno prijateljske za početnike. Storming of Thunder Ridge u Virginiji nudi pet različitih opcija udaljenosti, od blage obiteljske vožnje od 27 milja do punog izazova od 100 milja s više od 10,000 stopa uspona [26]. Odaberite svoju avanturu!
Planirano za 18. svibnja 2025., ovaj fundraiser YMCA [27] pruža vam sve što vam treba s odmorištima svakih 10-20 milja i punom SAG podrškom [26]. Tri rute uključuju slikoviti Blue Ridge Parkway i opciju za osvajanje Thunder Ridge — uspon od 12.6 milja koji dobiva 3,600 stopa [26].
Najbolji dio? Nakon što završite, možete se oporaviti uz hranu, piće, a čak možete koristiti tuševe, hidromasažnu kadu i bazen YMCA [28]. Jer ništa ne govori "Preživio sam svoj prvi centur" kao zasluženo opuštanje!
Što trebate znati prije nego se prijavite
Izvor slike: Wenzel Coaching
Čekajte—prije nego što se prepustite svemu uzbuđenju i kliknete "registriraj se", razgovarajmo o strategiji. Razlika između prelaska ciljne linije s velikim osmijehom i puzanja kući s kajanjem? Pametna priprema i iskrena samoprocjena.
Vjerujte mi, naučio sam to na teži način! 😅
Kako odabrati pravu utrku za svoju razinu
Ovo je stvar oko odabira vaše prve (ili sljedeće) velike biciklističke avanture: uspon po milji govori vam gotovo sve što trebate znati o tome koliko ćete patiti. Evo vašeg provjere stvarnosti [2]:
- Laka vožnja: Manje od 35 stopa uspona po milji
- Srednja: 35–50 stopa po milji
- Teška: 50–70 stopa po milji
- Vrlo teška: 70–100 stopa po milji
- Hardcore: Više od 100 stopa po milji
Ali čekajte—ima još toga za razmotriti! Cestovne utrke obično su konkurentnije (pomislite na utrke s laktovima van), dok gran fondosi pozdravljaju sve, od vikend ratnika do elitnih sportaša [29]. Prvi put? Potražite događaje s više opcija udaljenosti ili one poznate po svojoj podržavajućoj, ohrabrujućoj atmosferi.
Savjeti za trening za dugoprugaške događaje
Dosljednost pobjeđuje herojske napore svaki put. Radije bih vas vidio kako vozite četiri puta tjedno po 45 minuta nego da odradite jednu veliku vožnju od 100 milja nakon koje slijede tri dana na kauču [30].
Evo jednostavnog obrasca koji funkcionira: tri dana povećanja intenziteta, a zatim jedan lakši dan oporavka [30]. Isperite i ponovite.
Za te velike izdržljive izazove, ovladajte "tempo" treningom—onim slatkim mjestom gdje vozite "udobno teško, a ne teško udobno" [30]. Ovo povećava vašu učinkovitost i podiže vašu anaerobnu granicu.
🚨 Ne zaboravite smanjiti opterećenje! Postupno smanjite volumen treninga u danima koji vode do događaja [31]. Vaše noge će vam biti zahvalne na 80. milji.
Koju opremu i podršku ćete trebati
Priprema vašeg bicikla jednako je važna kao i priprema vaših nogu. Planirajte potpuni servis najmanje tri tjedna prije dana utrke [30]—to daje novim komponentama vremena da se pravilno "uklope" i eliminira bilo kakva neugodno iznenađenja.
Popis osnovne opreme:
- Pravilno prilagođen bicikl s odgovarajućim prijenosima za teren
- Odjeća prikladna za vrijeme (i rezervne opcije za promjenjive uvjete)
- Osnovni alati za popravak: rezervne gume, poluge za gume, multi-tool, prijenosna pumpa [32]
- Strategija prehrane: ciljajte na 60-70g ugljikohidrata po satu tijekom događaja [30]
Zaključak? Ove nevjerojatne utrke diljem Amerike nude potpuno različita iskustva. Uskladite događaj s vašim trenutnim sposobnostima, trenirajte pametno i ponesite pravu opremu za vaš specifični izazov. Vaša buduća verzija će vas pozdraviti na cilju! 🎉
Spremni učiniti 2025. svojom najboljom biciklističkom godinom do sada?
Što je to putovanje na kojem smo bili! Od gran fonda koji prikazuju najljepše krajolike Amerike do izdržljivostnih testova koji će vas natjerati da preispitate svoju pamet (na najbolji način), pokrili smo neke zaista nevjerojatne biciklističke avanture.
Evo stvari: ovdje zaista nema pogrešnog izbora. Novi ste u organiziranom biciklizmu? Five Boro Bike Tour daje vam taj wow, ne mogu vjerovati da sam to upravo učinio osjećaj bez da vas slomi. Spremni ste testirati svoje granice? Trans Am Bike Race ili Triple Bypass pokazat će vam što ste zaista sposobni—spoiler alert: vjerojatno više nego što mislite.
Ono što najviše volim kod ovih utrka nije samo fizički izazov. Naravno, penjanje na više od 10,000 stopa će natjerati vaše noge da vrište. Ali to su ti drugi trenuci koji ostaju s vama—gledanje izlaska sunca koje oslikava Manhattanovu siluetu s George Washington Bridgea, ili dijeljenje priča s drugim biciklistima uz pivo nakon vožnje u nekom malom planinskom gradu u Coloradu.
🚨 Provjera stvarnosti: Priprema je važna. Jako važna. Razlika između "to je bilo nevjerojatno!" i "nikad više" često se svodi na iskren trening, pametne izbore opreme i odabir utrke koja odgovara vašim trenutnim sposobnostima (s možda malo rastezanja).
Pa evo mog izazova za vas: Odaberite jednu utrku s ovog popisa koja će vam ubrzati srce. Možda je malo izvan vaše zone udobnosti—dobro! Tamo se događa čarolija. Bilo da vas privlači slikovita ljepota, brutalna penjenja ili neobične avanture, ovdje postoji nešto što poziva vaše ime.
Najbolji dio? Ove utrke ne testiraju samo vaše noge—otkrivaju što ste zapravo, povezuju vas s nevjerojatnim ljudima i pokazuju vam Ameriku iz najnevjerojatnije perspektive: iz sedla vašeg bicikla.
Koja će avantura ući u vaš kalendar za 2025.? 🚴♂️
Česta pitanja
Q1. Koji su neki od najpopularnijih biciklističkih događaja u Sjedinjenim Državama? Neki od najpopularnijih biciklističkih događaja u SAD-u uključuju Gran Fondo New York City, Tour Divide, Triple Bypass u Coloradu i TD Five Boro Bike Tour u New York Cityju. Ovi događaji nude niz izazova i iskustava za bicikliste svih razina.
Q2. Kako mogu odabrati pravu biciklističku utrku za svoju razinu vještine? Da biste odabrali odgovarajuću utrku, razmotrite čimbenike poput uspona po milji, formata utrke (cestovna utrka vs. gran fondo) i svoje razine udobnosti. Početnici bi mogli preferirati događaje s više opcija udaljenosti ili one poznate po podržavajućoj atmosferi. Procijenite ocjenu težine i detalje staze prije nego se prijavite.
Q3. Kakva se obuka preporučuje za dugoprugaške biciklističke događaje? Za dugoprugaške događaje, fokusirajte se na dosljedan trening s čestim, kraćim vožnjama umjesto povremenih dugih vožnji. Uključite "tempo" trening kako biste poboljšali učinkovitost i podigli svoj anaerobni prag. Postupno povećavajte svoju kilometražu i uključite treninge na brdima ako događaj uključuje značajna penjenja.
Q4. Koja osnovna oprema mi je potrebna za biciklističku utrku? Osnovna oprema uključuje pravilno prilagođen bicikl s odgovarajućim prijenosima, odjeću prikladnu za vrijeme, osnovne popravne predmete (rezervne gume, poluge za gume, višenamjenski alat, prijenosnu pumpu) i prehrambene zalihe. Također je važno da vaš bicikl bude servisiran nekoliko tjedana prije događaja.
Q5. Postoje li neki jedinstveni ili neobični biciklistički događaji u SAD-u? Da, postoji nekoliko jedinstvenih biciklističkih događaja u SAD-u. Na primjer, The Speed Project je nesankcionirana utrka od Los Angelesa do Las Vegasa, Tour da Yoop, Eh? obilazi Gornji poluotok Michigana, a Texas Hell Week namjerno zakazuje vožnje tijekom nepredvidivog proljetnog vremena za dodatni izazov.
Reference
[1] - https://nyc.gfny.com/
[2] - https://nyc.gfny.com/course/
[3] - https://strambecco.com/event/gfny-new-york-city/
[4] - https://www.granfondoguide.com/Awards/Top10NorthAmericanGranFondos2024
[5] - https://www.rbcgranfondo.com/event-resources/whistler/distances
[6] - https://www.whistler.com/events/granfondo/
[7] - https://www.amysgranfondo.org.au/
[8] - https://www.granfondoguide.com/Contents/Index/1547/five-reasons-to-ride-in-wiggle-amys-gran-fondo
[9] - https://en.wikipedia.org/wiki/Tour_Divide
[10] - https://bicyclecouriers.co.za/which-are-the-top-10-ultra-endurance-bike-races-in-the-world/
[11] - https://bikepacking.com/event/tour-divide-2024/
[12] - https://en.wikipedia.org/wiki/Trans_Am_Bike_Race
[13] - https://stories.strava.com/articles/the-worlds-most-challenging-on-road-bikepacking-races
[14] - https://en.wikipedia.org/wiki/Race_Across_America
[15] - https://medium.com/@espiritu.fr/the-4-200-mile-trans-am-bike-race-has-several-new-options-this-year-4961ec7cec57
[16] - https://dotwatcher.cc/race/trans-am-bike-race-2024
[17] - https://kavhelmets.com/blogs/kav-journal/best-cycling-races-and-events-in-the-us?srsltid=AfmBOoo4eP8IX91nC497yDjUxt9IjXV5Cxe2kt9EnPV_UBliQltUa8hK
[18] - https://www.granfondoguide.com/Events/Index/357/silver-state-508
[19] - https://www.furnacecreek508.com/
[20] - https://www.avon.org/2449/Triple-Bypass
[21] - https://www.triplebypass.org/
[22] - https://deathride.com/
[23] - https://deathride.enmotive.com/events/register/2025-death-ride
[24] - https://www.mauibike.org/blog/event/cycle-to-the-sun-2/
[25] - https://www.granfondoguide.com/Contents/Index/1361/top-10-timed-us-hill-climbs
[26] - https://cycletothesun.com/
[27] - https://www.bike.nyc/events/td-five-boro-bike-tour/
[28] - https://en.wikipedia.org/wiki/Five_Boro_Bike_Tour
[29] - https://efeducationtibcosvb.com/best-cycling-events-for-beginners/
[30] - https://www.cbsnews.com/newyork/news/5-boro-bike-tour-nyc-street-closures-route-map-2025/
[31] - https://thepeakmind.com/2014/08/25/red-rocks-century-2014/
[32] - https://www.outsideonline.com/adventure-travel/destinations/9-american-centuries-master/
[33] - https://www.lynchburgvirginia.org/everything-to-know-about-storming-of-thunder-ridge/
[34] - https://ymcacva.org/events/storming-of-thunder-ridge/
[35] - https://www.cyclingva.com/events/storming-thunder-ridge/
[36] - https://selleanatomica.com/blogs/homepage-blog/bike-shorts-how-to-quickly-identify-the-difficulty-of-any-bike-ride
[37] - https://www.towerelectricbikes.com/blogs/pages/training-for-bike-races?srsltid=AfmBOooKEsSLDoRQowmqQbYfX53_OknZahZZPKYTN441gWDLriq6Yi49
[38] - https://www.cyclist.co.uk/tutorials/how-to-prepare-for-a-cycling-event
[39] - https://www.feltbicycles.com/en-us/inside-felt/stories/top-5-tips-for-completing-an-endurance-cycling-event.html
[40] - https://veloforte.com/blogs/fuel-better/long-distance-cycling
Vožnja u RydeCruz — performansne biciklističke majice od prozračnog Bamboo BreathTech materijala, besplatna dostava širom svijeta.
