実際に快適なバイクショーツ：あなたのお尻が感謝します！
「なぜ私のバイクショーツはチーズおろし器の上に座っているように感じるの？」😫 — 間違ったショーツを買ったすべてのサイクリスト
自転車から降りたとき、中世の拷問器具を生き延びたように感じたことはありませんか？はい、私たちは皆そこにいました！素晴らしいバイクショーツとひどいものの違いは、快適さだけではありません。それは、止まるまでのマイルを数えることと、「あと5マイルだけ」乗り続けたいという幸福感の違いです。
そのロードバイブレーション？それはこっそりとした喜びを奪う小さな存在です。マイル5での小さな不快感が、マイル20では完全な苦痛に変わります。質の高いサイクリングショーツはここで魔法をかけます—あなたの敏感な部分をクッションし、圧力を均等に分散させ、体に届く前にその厄介なロードバイブレーションを吸収します。
主役について話しましょう：シャモワ（それはショーツの中のパッドで、「シャミー」と発音します）。この小さな驚異が、幸福と、まあ…痛みの間に立っています。あなたのショーツは、ちょうど良く脚にフィットするべきです—きつすぎず、でもぴったりとした感じで、ライド中にたるんだり、イライラするロールアップをしないように。
あなたのユニークな体にぴったりのショーツを見つける準備はできましたか？完璧なペアを見つけるために知っておくべきことをすべて見ていきましょう！🚴♀️
フィット感が何よりも重要（本当に！）
「私は自転車に乗って、日々に命を吹き込む！」 — 不明, サイクリング愛好者
画像出典: Cycles UK
「私は自転車に乗って、日々に命を吹き込む！」 — 不明, サイクリング愛好者
200ドルをかけて豪華なバイクショーツを買っても、フィット感が合わなければ？パジャマで乗っているのと同じです。🛑
フィット感は単なる小さな詳細ではありません—それはあなたのサイクリングショーツが実際に機能するかどうかの全ての基盤です。正しいフィット感を得ることがなぜあなたの最優先事項であるべきか（サイクリング仲間が絶賛するクールなブランドの前にでも）を話しましょう。
良いフィット感が豪華な機能を常に圧倒する理由
ショーツが正しくフィットすると、それは第二の皮膚のようになります—あなたと共に動くのです、逆らって動くのではありません。これは快適さだけの問題ではありません（それも大事ですが）。パフォーマンスや安全性の問題でもあります[2]。
質の高いサイクリングショーツは、きついけれども制限はしないものであるべきです。ライディング中にイライラするようなたるみやロールアップなしに、脚をしっかりとつかむ必要があります[2]。そしてそのウエストバンドは？ハードな努力中に呼吸に合わせて柔軟に動き、腹部に食い込んだり、イライラするロールダウンをしないようにするべきです[2]。
考えてみてください：たとえ300ドルのプロレベルのショーツでも、ライディング中に滑ってしまったら完全に無駄になります。シャモワは、正しい位置に留まっているときだけあなたを守ることができるのです—ライド中に奇妙な場所に移動してしまってはいけません！
センチュリーライドや一日中の冒険のためには？適切なフィット感がさらに重要になります。マイル10での小さな不快感が、マイル80では叫びたくなる問題に変わります。
悪いフィット感が夢のライドを悪夢に変えるとき
店で立っているときは大丈夫だったショーツが、ライドの途中で拷問の道具に変わったことはありませんか？悪いフィット感で起こることは次の通りです：
きつすぎるショーツ = 神経や血管への圧力 = 絶対に麻痺させたくない場所のしびれ[3]。さらに、適切に動けないためにペダリング効率が低下します。
ゆるすぎるショーツ = 常に動く = 摩擦 = 絶対に摩擦を起こしてはいけない場所での擦れ[4]。さらに、高価なパッドが位置をずれてしまい、基本的に無駄になります[5]。
🚨 ショーツが正しくフィットしていないサイン：
スプリント中に食い込むウエストバンド[6]
ライディング中に位置がずれるショーツ[6]
股間周りに余分な生地がたるむ（痛い！）[4]
血流を妨げるか、ショーツが上がってしまうレッググリッパー[4]
悪いフィット感はライドを台無しにするだけでなく、実際にあなたを傷つける可能性があります。フィット感の悪いショーツは、特に長距離ライドでは背中に負担をかけることがあります [7]。そして、パッドが坐骨に合っていない場合は？ 感覚がなくなったり、敏感な部分に痛みが生じたりします [8]。
適切にフィットしたサイクリングギア、ショーツを含めて、は快適さだけでなく、怪我の予防の基本です。バイクのフィット感やテクニックが悪いと、さまざまな身体のメカニクスの問題や関節の問題を引き起こす可能性があります [9]。
あなたにとって最適なショーツは、あなたのユニークな体型に完璧にフィットするものであり、必ずしも最も豪華な機能やプロチームのロゴが付いているものではありません。マイル50であなたの体が感謝するでしょう！
正しいフィット感を得る（狂わずに！）📏
画像出典: Funkier Bike
「もしかして水着を間違って買った？」🤔 — 初めてバイクショーツを試着するすべての人
正直に言うと、サイクリングショーツのサイズは神秘的なアートのように感じることがあります。一つのブランドの「ミディアム」は、別のブランドの「エクストラコンプレッション拷問装置」かもしれません。しかし、測定を正確に行うことが、快適なマイルと不快なマイルの違いを生むのです！
メジャーテープを手に取って（正しく使おう！）
まず最初に、柔軟なメジャーテープと、可能であれば友人（または一人の場合は鏡）を見つけてください。測定が必要なのは：
ウエスト（ショーツが座る位置）
股下（股間からショーツを終わらせたい位置までの内腿）
ヒップ（最も広い部分）
胸（ビブを考えている場合）
メジャーテープは肌にぴったりとフィットするべきですが、血流を妨げないようにし、緩すぎてもいけません。「友好的なハグ」のようなフィット感を思い描いてください。「息ができない」ほどのフィット感ではなく。
サイズチャートを確認する際、ショーツは通常異なる長さで提供されることを覚えておいてください：ショート（5-7インチ）、ミディアム（8-9インチ）、またはロング（9-11インチ）。そして注意—男性用ショーツは通常、女性用よりも股下が長いです。一部のブランドは、男性用の11インチ標準股下を提供している一方で、女性用ショーツは7インチに近いかもしれません。
サイズの間で迷っていますか？サイズアップしましょう！タイトすぎるショーツは不快にさせますが、少し余裕のあるものはまだ問題なく機能します。あるプロが私に言ったのは、「私が見る最大の間違いは、ショーツを大きすぎるものを買うことです。彼らはあなたを支え、動かない必要があります。ビブが緩すぎると擦れが起こります。」
試着ダンス（見た目はおかしいが効果的！）
バイクショーツについてのことは、彼らは前かがみのサイクリングポジションのために設計されているということです。だから、リビングルームで完璧に感じるショーツが、バイクでは拷問装置になることがあります。
購入する前に、この奇妙に見える（しかし効果的な）試着ルーチンを行ってください：
自転車に乗っているようにしゃがむ
ペダリングを模擬するために膝を上げる
ライディングポジションに前屈みになる
ショーツは、通常立っているときに少し緩く感じるべきです。それは設計上のものです！ライディングポジションに入ると、適切に伸びます。
良いフィット感 vs. 「今すぐこれを脱ぎたい！」
完璧なショーツを見つけたかどうかはどうやって判断しますか？以下のサインを探してください：
ウエストバンドがぴったりとフィットし、お腹を圧迫したり隙間を残したりしない
レッググリッパーが位置を保持し、止血帯のように感じない
股間周りに奇妙な寄せや余分な生地がない
シャモアが坐骨の真下にしっかりと留まっている
制限なく深く呼吸できる
縫い目が肌に平らに接している
🚩 ショーツがフィットしていない赤信号：
動くたびに下がってくる
パッドが奇妙な位置に移動する
太ももが締め付けられているように感じる
ウエストバンドから「マフィントップ」ができる
歩くとおむつを履いているように感じる
ボーナスヒント：女性用と男性用のショーツは、スタイルが異なるだけでなく、実際に形が異なります。なぜなら、私たちの体が異なるからです！女性は一般的に男性よりも坐骨が広いため、パッドは（またはすべきで）異なる位置に配置されています。これは、長距離ライドでは小さな不整合でも痛みを引き起こすため、非常に重要になります。
シャモアの年代記：完璧なパッドを見つける 🛋️
"20マイル走った後にサボテンに座っているように感じるのはなぜ？" — シャモアの品質をケチったすべてのサイクリスト
サイクリングの快適さの隠れた英雄、シャモアについて話しましょう。この魔法のパディングは、あなたの敏感な部分と硬いサドルの間に位置し、「永遠に走れそう！」と「お願い、止めて！」の違いを生み出します。
フォーム vs. ジェル vs. マルチデンシティ: 偉大なクッション論争
すべてのシャモアが同じように作られているわけではありません！各タイプは、マイルをこなすときに劇的に異なる感触を提供します：
フォームのみのパディングは、あなたの最初のアパートの安いマットレスのようなものです—最初は素晴らしいと感じますが、すぐに無用の長物に平らになってしまいます。これらの予算に優しいオプションは、柔らかく始まりますが、他の素材よりも早く圧縮されます。また、かさばるため、誰もが望まないおむつのような感触を生み出します。
ジェルパディングは、衝撃を吸収する高級な靴のインサートのように機能します。フォームよりも薄くて硬いですが、路面の振動をチャンピオンのように吸収します。多くの経験豊富なライダーは、その持続力のためにジェルを絶賛しますが、財布には打撃があるでしょう。ジェルは、あなたの坐骨のためのショックアブソーバーだと思ってください！
マルチデンシティパディングは、サイクリングにおけるカスタムマットレスの相当物です。これらのスマートなデザインは、最もサポートが必要な場所に戦略的に異なるフォームの密度を配置しています。シングル、デュアル、またはトリプルデンシティのオプションがあります。最高のものは、ほとんど縫い目がなく（縫い目は＝擦れ＝苦痛）、快適です。
ロングライドの英雄: 距離に優しいショーツの特別な点
一日中の冒険やセンチュリーライドのために、パディングの選択は絶対に譲れないものになります。80マイルであなたを快適に保つショーツは、通常以下の特徴を持っています：
坐骨全体に圧力を均等に分散する密度の高いフォーム
必要な場所に正確に追加のクッションを持つ戦略的な形状
通気性があり、抗臭性の特性（なぜなら...まあ、あなたも知っているでしょう）
擦れを排除するほぼシームレスな構造
距離を重視するライダーは、高密度のジェルまたはハイブリッドジェル-フォームの組み合わせを選ぶことが多いです。これらのスマートなデザインには、長時間のライド中に確実に必要な部分への血流を促進する通気チャネルが含まれています。
厚さの神話: もっと多いことが実際には少ないとき
パディングについての奇妙な真実があります: 厚いことが常に良いわけではありません！
これを想像してみてください: 超厚くて柔らかいパディングは、店では素晴らしく見えますが、すぐにサドルに沈み込んでしまい、望ましくない場所に圧力をかけてしまいます。これがしびれ（うわっ！）、不快感、無駄なペダリングエネルギーにつながります。
理想的な厚さは、数ミリメートルから1センチメートルの間ですが、よりスマートで密度の高い材料で作られています。最高のシャモアは、柔らかくなく、しっかりとした感触で、サポートを提供しつつ、大人のおむつを履いているような感覚にはさせません。
新しいライダーは、最初はジェルインサート付きの柔らかい14mmパディングを好むかもしれません。しかし、より真剣なサイクリストに進化するにつれて、坐骨の上では密度が高く、端ではほぼ何もない薄いマルチデンシティパッドに移行することが多いです。これにより、自転車を降りたときに恐ろしい「ワドルウォーク」を防ぎます！
ウエストショーツ、ビブ、またはバギー: 偉大なショーツ対決 🥊
画像出典: BikeRadar
"ビブを初めて試したとき、鏡の前で自分を笑ってしまった...それ以来、他のものは絶対に着たくない。" — 切り替えたすべてのサイクリスト
完璧なサイクリングショーツのスタイルを選ぶことは、快適さ、便利さ、そしてコーヒーショップで滑稽に見えないことの間で選ぶようなものかもしれません。自転車のスノッブな態度なしで、これらのオプションを分解してみましょう！
三つの候補者: あなたが何に飛び込むか
スタンダードウエストショーツは、ほとんどの初心者が最初に手に取るものです。見た目は普通で、通常のショーツのようにスリップオンでき、トイレを使うのに工学の学位は必要ありません。ウエスト周りは通気性が良く、ちょっとした店の立ち寄りでも奇妙な視線を受けることはありません。欠点は？その弾性ウエストバンドは、ライディングポジションのときに下がってしまい、マフィントップの状況を作り出し、ちょうどその丘の登りに集中しようとしているときに不快な圧力点を生じさせることです。
ビブショーツはハンガーに掛けると全く馬鹿げた見た目ですが（サスペンダー？本当に？）、乗ってしまうと魔法のように変わります。これらの真剣なサイクリストのお気に入りは、恐ろしいウエストバンドを完全に排除します。ストラップは、ポジションがどれだけアグレッシブになっても、肩全体に圧力を分散させ、ウエストを締め付けることなく、すべてを完璧に固定します。誰も十分に話さない大きな欠点は？トイレ休憩です。疑わしいガソリンスタンドのトイレで部分的に服を脱ぐのを楽しんでください！
バギーショーツはマウンテンバイカーの親友です—基本的にはパッド入りのライナーショーツが組み込まれた普通の見た目のショーツです。そのカジュアルな見た目に騙されないでください—質の高いバギーショーツは、ライド後に醸造所で溶け込むことを可能にしながら、真剣な保護を提供します。さらに、ポケットも！スナックやその他のもののための素晴らしいポケットがたくさんあります！
フルビブに行くべき時（そして二度と振り返らない）
2時間以上のライドを計画していますか？ビブを手に入れましょう！彼らは長距離の快適さの無敵のチャンピオンであり、ライド中の調整を完全に排除します。「ウエストバンドはどこに行ったの？」というダンスは永遠に消えます。
お腹に敏感さや腹部の不快感がある場合、ビブはあなたの新しい親友です。彼らはウエストバンドが好む締め付け、掘り込み、そしてロールを完全に排除します。
トルソーが短いですか？ビブは、エアロポジションで前かがみになったときにジャージとショーツの間にできる厄介な隙間を解消します。そう、下背部が予期せぬ日焼けを受けるその場所です。
はい、最初は高価ですが、ビブショーツは通常、肩ストラップが全体の衣服にわたってテンションをより均等に分配するため、長持ちします。これはあなたのサイクリングの幸福基金への投資と考えてください。
マウンテンバイクの魔法：バギーが最高の時
現実を見ましょう—マウンテンバイキングは全く異なる獣です。タイトなライクラとトレイルでのクラッシュはうまく混ざりません！バギーショーツは、木や岩と親しくなる避けられない状況で必要な摩耗保護を提供します。
良いマウンテンバイクショーツには：
枝に初めて接触しても破れない頑丈な外殻
厳しい登りの際に湿気を防ぐ通気パネル
トレイルの必需品のための実用的なポケット（装飾的なものではなく）
膝パッドを下に入れても制限がないスペース
ゆったりとしたフィット感は、テクニカルセクションを自由に動き回ることを可能にし、ライド後にそのバリトーを買うためにトレイルヘッドの店に立ち寄ったときに半分普通に見えることを保証します。ウィンウィン！
実際に重要なオタクなこと：素材と構造 🧵
画像出典: Amazon.com
「安いショーツでセンチュリーライドをしたとき、布地技術に興奮するとは思わなかった。」 — 苦労して学んだサイクリストたち
「まあまあ」のショーツと「あなたは私の人生でどこにいたの？」ショーツを分ける詳細に入っていきましょう。これらは退屈な技術的なことのように見えるかもしれませんが、信じてください—40マイル進んだとき、良い縫製とスマートな生地に感謝するでしょう！
あなたよりも働く生地
質の高いバイクショーツは、ただのランダムなストレッチ素材ではありません。彼らは異なる合成素材を組み合わせた工学的な驚異です：
ナイロンは耐久性をもたらし、ポリエステルは汗を吸収し、スパンデックス（LYCRA）はその重要なストレッチを加えます。この夢のチームは、肌から湿気を引き離し、空気が自由に流れることを可能にする生地を作り出します—基本的に「湿気ショーツ」の状況を防ぎます。
ほとんどの現代のショーツは、ストレッチナイロンとスパンデックスの糸をブレンドしており、筋肉を包み込みながら実際に振動を減少させます。振動が少ない = 長距離ライドでの疲労が少ない。高級ブランドは、46%ナイロン、38%ポリエステル、16%LYCRAエラスタンのような特定の割合を誇るかもしれませんが、「しっかりと固定される」と「太ももを締め付けない」の完璧なバランスを作り出します。
プレミアムショーツ？それらは下半身のための気候制御されたアパートのようです。これらの技術的な生地は通気性を高め、熱吸収を減少させ、同時に太陽と風の寒さの両方をブロックします。中には、背面から熱い空気を排出しながら、前面から雨が浸透するのを防ぐものもあります—天候が決まらない日には絶対的な魔法です。
縫い目とグリッパー：小さな詳細、大きな影響
ライド中に徐々に体を真っ二つにされるような縫い目を感じたことはありませんか？それなら、フラットロックシームのありがたさを実感することでしょう。快適なサイクリングの隠れた英雄です。
これらの特殊な縫い目は、生地の端を重ねるのではなく、横に並べて配置します。その結果、肌に対して滑らかでフラットな表面ができ、何千回ものペダルストローク中の擦れをほぼ完全に排除します。従来の盛り上がった縫い目は、基本的にただのロードラッシュを待っている状態です。
そして、レッググリッパーについて話しましょう。ショーツの下部にある、太ももに食い込まないようにするバンドです：
オールドスクールのエラスティック「ジグザグ」バンド：効果はありますが、太ももに魅力的な赤い跡を残すかもしれません。
シリコングリッパー：圧迫感なしで優れたホールド力（ただし、シリコンアレルギーがある場合は、肌に発疹が出ることがあります）。
シリコンドット：優しいグリップですが、効果的です。
コンプレッションバンド：粘着剤ではなく、生地のテンションを利用—賢い選択です！
金の重さに見合うボーナス機能
基本的なショーツと「今すぐお金を払いたい」ショーツの違いは、しばしば考え抜かれた追加機能にあります。
戦略的に配置されたメッシュポケットは、かさばらずに収納スペースを提供します—緊急用のジェルや家の鍵を隠すのに最適で、エアロダイナミクスを損なうことはありません（だって、私たちは皆、基本的にツール・ド・フランスの準備ができているのですから、ね？）。
ショーツの反射要素は、薄暗い場所でのライディング時に文字通り命を救うことがあります。その小さなストリップは装飾的に見えるかもしれませんが、夜明けや夕暮れ時にドライバーがあなたを見つける手助けをしてくれます。
あなたの鼻が最も感謝する機能は？シャモワと生地の両方に施された抗菌処理です。これらの魔法のポーションは、ショーツが... まあ、そこには触れないことにしましょう。臭いの原因となるバクテリアの成長を防ぎます。一部の高級ブランドは、静電気を防ぐバクテリアと戦うスーパーパワーを持つカーボン糸を織り込んでいます。科学は素晴らしい！そして、あなたのライディング仲間は静かに感謝してくれるでしょう。
完璧なショーツを見つけて、楽しくライドしよう！ 🎯
「悪いバイクショーツに人生を無駄にするには短すぎる。」 — 快適なお尻を持つすべての幸せなサイクリスト
完璧なバイクショーツを探すことは、プロに見えることだけではなく、自転車との最も貴重な接触点を守ることです！結局、不快なショーツは夢のようなライドを「この苦痛はいつ終わるのか？」という体験に変えてしまいます。
完璧な相手を見つけるために私たちが学んだことは次のとおりです：
フィット感がすべてに勝る—高価なショーツに素晴らしい機能があっても、あなたの独自の体型に合わなければ無用の苦痛装置になります。
シャモワは単なるパッドではない—サイクリングの反復動作に特化した保護です。
選ぶショーツのスタイル—ウエスト、ビブ、またはバギー—は、あなたのライディングスタイルと快適さの好みに合致するべきです。
技術的な詳細が重要—その素晴らしい生地、フラットロックシーム、質の高いレッググリッパーはマーケティングの誇大広告ではなく、お尻を守る技術です。
最も重要なことは？まるで何も着ていないかのように感じるショーツです。厳しい登りをこなしているときや美しい風景を楽しんでいるときに、ショーツのことを考えたくないのが本音です！
🔑 重要なポイント：最高のサイクリングショーツは、ライド中に意識から消えるものです。最初のコストは高いかもしれませんが、気を散らさないライディングの喜びは、その価値があるものです。あなたの未来の自分—50マイル地点で幸せなお尻を持つ自分—が感謝してくれるでしょう！
さあ、あなたのために作られたような夢のショーツを見つけてください。楽しいライディング、快適な座り心地、そして道があなたを迎えますように（でもショーツは迎えないで！）。
よくある質問
Q1. バイクショーツはどれくらいのフィット感が必要ですか？ バイクショーツはぴったりとフィットするべきですが、締め付けすぎてはいけません。ライディング中にずれたり、たるんだりせず、脚をしっかりとホールドし、まるで第二の皮膚のように感じるべきです。ウエストバンドはしっかりとしたフィット感が必要ですが、呼吸を制限したり、肌に食い込んだりしてはいけません。
Q2. バイクショーツのフォームパッドとジェルパッドの違いは何ですか？ フォームパッドは軽量でクッション性がありますが、圧縮が早いのに対し、ジェルパッドは優れた振動吸収と衝撃吸収を提供します。ジェルは薄く、硬く、耐久性があり、経験豊富なサイクリストに人気の選択肢です。
Q3. ビブショーツはウエストショーツよりもサイクリングに適していますか？ ビブショーツは、ウエストバンドの不快感を排除し、より良いフィット感を提供するため、長時間のライド（2時間以上）に好まれることが多いです。しかし、ウエストショーツは着脱が簡単で、コアの通気性が優れています。選択は個人の好みとライディングスタイルによります。
Q4. 自転車用ショーツが正しくフィットしているかどうかはどうやって確認できますか？ よくフィットする自転車用ショーツは、ぴったりとした感触でありながら、過度にきつくはありません。パッドは坐骨に直接当たり、股間周りに余分な生地がないことが重要です。レッググリッパーは肌に食い込むことなくしっかりと固定され、ショーツはあなたの動きに合わせて動くべきです。
Q5. 高品質な自転車用ショーツに求めるべき特徴は何ですか？ 吸湿性があり通気性のある生地、擦れを防ぐフラットロックシーム、効果的なレッググリッパー、高品質なシャモワパッドを探してください。視認性を高めるための反射要素、抗菌処理、戦略的に配置されたポケットなどの追加機能も、快適さと機能性を向上させることができます。
参考文献
[1] - https://aerotechdesigns.com/blog/cycling-for-all-sizes-finding-the-perfect-fit?srsltid=AfmBOoo0-qVIC377S9EeLrGp5CpdgTaIGG9xOTJrbhmkfj-VTHt5KB-v
[2] - https://hincapie.com/blogs/stories-from-the-saddle/how-to-buy-bike-shorts-sizing-fit-style-guide?srsltid=AfmBOoogPtl0kdIBTt59cx16lsT5koPzN9agS1Br-srucfrggBtsIEUw
[3] - https://modaknits.com/what-are-the-disadvantages-of-cycling-shorts/
[4] - https://www.birdsonbikes.com.au/blogs/bike-stuff-journal/finding-the-perfect-fit-a-guide-to-padded-bike-shorts?srsltid=AfmBOorkKBm7ftXnFAlWJb9fMmkEaTblL1as9ESGa4DKZ_DRNa1DyK2g
[5] - https://www.curated.com/journal/1898000/an-expert-guide-to-bike-shorts?srsltid=AfmBOood6Jo3IbjSWrWRl8gic75g9s1tpzotYsHnfQuc_YcFGH5sYPTR
[6] - https://cassiopeia.cc/blogs/news/bike-shorts-vs-bib-shorts-for-cycling?srsltid=AfmBOopgUr75BrbfgvzjQDDWnnGl8aY_9PSv_qiy9a6aoPCeVFbxjhsa
[7] - https://winxwheels.com/blogs/cycling-articles/cycle-comfortably-how-proper-bike-fitting-minimizes-back-pain?srsltid=AfmBOoo0iAnanb53p6PQfZcIa_7OOF9ERXoURyXbjAxQzYmw9slhfGHH
[8] - https://www.dynamiccyclingadventures.com/cycling-tips-on-preventing-bike-chafing
[9] - https://capitalareapt.com/bicycle-fitting-injury-prevention/
RydeCruzでライド — 通気性のあるBamboo BreathTech生地のパフォーマンスサイクリングジャージ、世界中への送料無料。
