Маршрут Тур де Франс 2026 — это самый горный маршрут, который гонка предлагала за последние годы: 21 этап, 3,320.7 км и огромный 53,950 метров набора высоты. Он начинается с Гранд Департа в Барселоне и, в повороте, которого никто не ожидал, заканчивается на Альп д'Юэз два дня подряд. Рассматривайте это как единственную страницу, которую вы добавите в закладки на всю гонку (4–26 июля 2026): полное расписание этапов, подъемы, которые решат судьбу желтой майки, и как смотреть каждый этап в прямом эфире. Каждая цифра ниже относится к официальному дорожному справочнику ASO, представленному 23 октября 2025 года, с окончательными номерами маршрута.

Основные выводы

- Даты: суббота, 4 июля, по воскресенье, 26 июля 2026 года (113-е издание, 21 день гонки, 2 дня отдыха).

- Масштаб: 3,320.7 км, 53,950 м общего набора высоты, 184 гонщика из 23 команд.

- Старт: Барселона — только третий Гранд Департ, когда-либо проведенный в Испании, и первый в каталонской столице.

- Дизайн: 7 плоских, 4 холмистых, 8 горных этапов (5 финишей на вершине), 1 командный гонка на время, 1 индивидуальная гонка на время.

- Решающий день: королевский этап 20 — примерно 5,600 м набора высоты через Круа-де-Фер, Телекраф, Галиbier (2,642 м) и второй подряд финиш на вершине на Альп д'Юэз.

- Фаворит: Тадей Погачар, стремящийся к рекордному пятому титулу против Йонаса Вингегаарда и Ремко Эвенепула.

Что нового в 2026 году: основные изменения

Директор гонки Кристиан Прудомм сказал, что маршрут 2026 года был разработан, чтобы создать "кресчендо", и на этот раз маркетинговая линия оправдывает себя. Это не переработанный маршрут. Несколько особенностей не появлялись в современном Туре, а некоторые никогда не встречались вообще.

Начнем с очевидного. В третий раз в истории Тур начинается в Испании, после Сан-Себастьяна в 1992 году и Бильбао в 2023 году, и он никогда не стартовал из Барселоны ранее. Каталонская столица принимает первые два с половиной дня, прежде чем гонка пересечет французские Пиренеи.

Командная гонка на время также возвращается. Этап 1 — это 19.6 км ТТТ вокруг Барселоны, который заканчивается на подъеме Монжуик, первая командная гонка на время в мужском Туре за много лет. И вот важная деталь: действуют "правила Париж–Ницца". Время команды фиксируется по первому гонщику, пересекающему финишную черту, но индивидуальное время каждого гонщика также записывается. Так что разрывы в общем классификации (GC) могут открыться в первый день, до начала единственного шоссейного этапа.

Этап 15 принесет первый финиш на вершине на Плато де Солезон, совершенно новом альпийском финише, который никогда не входил в Тур. Он проходит примерно 11.3 км с уклоном 9.1%, один из семи новых подъемов на карте 2026 года.

Затем идут финиши на Альп д'Юэз подряд. Этапы 19 и 20 оба заканчиваются на легендарном подъеме с 21 поворотом, к которому подходят из двух разных долин в последовательные дни. Использовать самый известный подъем в спорте дважды за 24 часа — это фирменный ход этого издания, и, честно говоря, это тот момент, о котором люди будут говорить еще много лет.

Подъем на Монмартр также возвращается в Париж. Как и в 2025 году, финал Этапа 21 отправляет пелотон на Côte de la Butte Montmartre (1.1 км с уклоном примерно 5.9% на Rue Lepic) трижды перед Шанз-Элизе, так что традиционный парад в последний день больше не гарантирует массовый спринт.

Сложив все это, мы получаем специально разработанный маршрут с акцентом на подъемы и минимальным количеством гонок на время. С всего лишь 45.7 км гонок против часов (19.6 км ТТТ плюс 26.1 км индивидуальной гонки на время) и 53,950 м вертикального подъема, маршрут создан, чтобы вознаградить чистых горняков и универсалов, а не специалистов по гонкам на время. Примечание о прозрачности перед тем, как мы продолжим: некоторые издания все еще ссылаются на предварительные цифры 3,333 км / 54,450 м из ранних профилей этапов. Цифры здесь — это окончательный дорожный справочник ASO.

Барселонский Гранд Департ: Этапы 1–3

Открывающие выходные в Каталонии необычно решающие для Гранд Департа, и понимание этого заранее поможет вам прочитать всю первую неделю.

Этап 1 (суббота, 4 июля), Барселона до Барселоны, — это 19.6 км командной гонки на время. Это технический маршрут через город, который поднимается к подъему на замок Монжуик. Поскольку индивидуальные времена учитываются в формате Париж–Ницца, претендент на GC в более слабой команде по гонкам на время может потерять 20-40 секунд еще до начала шоссейной гонки. Ожидайте, что самые сильные коллективные команды и их лидеры сразу же захватят желтую майку.

Этап 2 (воскресенье, 5 июля), Таррагона до Барселоны, составляет 168.5 км и оценивается как холмистый. Это энергичный возврат в Барселону, построенный вокруг повторяющихся подъемов на крутой рампе Монжуика, где участок в 600 м достигает 13%. Это день для классических "пуншеров" и реальная возможность для амбициозного гонщика GC вырвать несколько секунд у соперника, оказавшегося не на своем месте.

Этап 3 (понедельник, 6 июля), Гранольерс до Лез-Анжел, составляет 195.9 км и является первым настоящим горным этапом, который наступает удивительно рано. Он пересекает границу из Каталонии во французские Пиренеи к финишу на высоте примерно 1,600 м на лыжной станции Лез-Анжел, с около 3,850 м подъема. Высокие горы на третий день — это редкость, и это означает, что никто не может позволить себе медленный старт в этом Туре.

Совет для зрителей: рассматривайте выходные в Барселоне как мини-пролог. Если вы поймаете только один каталонский этап, сделайте это Этап 3. Это первый день, когда общие претенденты действительно подвергаются испытанию на подъеме.

Полное расписание из 21 этапа (справочная таблица)

Вот полный список этапов Тур де Франс 2026: от начала до конца, расстояние и тип для всех 21 дня, с отмеченными пятью финишами на вершине и двумя днями отдыха. Данные взяты из официального дорожного справочника letour.fr.

Как это читать: гонка начинается с пиренейского испытания на этапах 3 и 6, держит гонщиков общего зачета в напряжении через Центральный массив и Вогезы на второй неделе, а затем разгоняется в Альпах на этапах 15, 18, 19 и 20. Обратите внимание на длинный этап 13 протяженностью 205.8 км от Доля до Бельфора, единственный день, превышающий 200 км. Он официально считается "холмистым", но скрывает категорию 1 Баллон д'Эльзас (8.9 км при 6.9%), так что не пропустите его.

Горы: Пиренеи, Центральный массив, Вогезы и решающие Альпы

Маршрут 2026 года пересекает пять массивов: Пиренеи, Центральный массив, Юра, Вогезы и Альпы, и гонка становится сложнее по мере движения на восток. Вот как разворачивается горная история.

В Пиренеях (этапы 3 и 6) ранний удар в Лез-Анж — это всего лишь разминка. Этап 6 от По до Гаварни-Жедр — это первое истинное высокогорное испытание общего зачета, королевский день Пиренеев. Он поднимается на Кол д'Аспин и могучий Кол дю Турмале (2,115 м, вторая по высоте точка гонки) перед длинным финальным подъемом к Гаварни-Жедр. Любой, кто здесь не в форме, выбивается из общей борьбы до первого дня отдыха.

Центральный массив получает свой момент на этапе 10, в День Бастилии. Тур возобновляется после Дня отдыха 1 с горного этапа от Ориака до Ле Лиорен, который включает примерно 3,800 м подъема в вулканическом Кантале. Ожидайте яростной борьбы за отрыв во время национального праздника.

Вогезы появляются на этапах 13 и 14. Этап 14, короткий и крутой день протяженностью 155.3 км до Ле Маркштейн Феллеринг, является классической ловушкой общего зачета Вогез: недостаточно длинный для пассивной защиты, достаточно крутой, чтобы сломать лидера.

Альпы (этапы 15, 18, 19 и 20) — это место, где выигрывается Тур. Жестокий первый финиш на Плато де Солезон (примерно 11.3 км при 9.1%), предшествующий Ле Салеву (около 4.7 км при 11.2%), происходит прямо перед вторым днем отдыха. Затем начинается третья неделя: Орсьер-Мерлетт (этап 18), Альп д'Юэз (этап 19) и королевский этап через Кол дю Галиbier на высоте 2,642 м, "Крыша Тур" и самая высокая точка гонки, с повторным финишем в Альп д'Юэз (этап 20).

Кратко: Пиренеи устанавливают порядок, Массиф Централь и Вогезы изматывают гонщиков, а Альпы наносят нокаут. Конкуренту в реалистичном сценарии необходимо пережить первые два блока и затем достичь пика к финальной альпийской неделе.

Этапы, которые решат исход гонки

Не каждый горный этап имеет одинаковую значимость для общего зачёта. Используйте таблицу ниже, чтобы расставить приоритеты для дней, которые действительно влияют на жёлтую майку, ранжируя их по подъёмам, высоте и ставкам.

Взгляните внимательнее на Этап 20. Королевский этап включает примерно 5,600 м вертикали на 170.9 км через Коль де ла Круа де Фер (около 24 км с градиентом 5.2%), Коль дю Теле́граф (около 11.9 км с градиентом 7.1%), Коль дю Галибье (2,642 м) и Коль де Сарен, перед вторым подряд финишем на вершине в Альп д'Юэз. Если общий зачет будет близким к финальной субботе, именно здесь всё решится.

Если вы можете следить только за несколькими этапами, вот порядок приоритетов:

1. Этап 20 (королевский этап), самый важный день.
2. Этап 6, первый пиренейский отбор.
3. Этап 15, первый альпийский пик перед выходным днем.
4. Этап 16 ИТТ, день, когда гонщики на время отыгрывают секунды.
5. Этап 19, Альп д'Юэз, акт первый.

Общая дистанция и общий набор высоты: насколько сложен Тур 2026 года?

Цифра, которую ищут фанаты велоспорта, — это общий набор высоты, и 2026 год предлагает одно из самых сложных современных изданий. Официальные данные ASO составляют 3,320.7 км гонки и 53,950 м общего набора высоты (D+).

Вы можете увидеть немного другие цифры в других источниках. Несколько изданий и гидов все еще указывают 3,333 км и 54,450 м. Эти данные взяты из предварительных профилей этапов, опубликованных до окончательной версии дорожной книги, а не из каких-либо противоречий. Когда источники расходятся, доверяйте окончательным цифрам организатора. Небольшой разрыв просто отражает поздние корректировки измерений маршрута.

Что делает этот маршрут таким требовательным, так это баланс местности:

• 8 горных этапов, включая 5 финишей на вершине: Гаварни-Жедр, Плато де Солезон, Орсьер-Мерлетт и Альп д'Юэз (дважды).
• Всего 45.7 км индивидуальных гонок (19.6 км командная гонка плюс 26.1 км индивидуальная гонка), очень низкая доля для современного Гранд Тура.
• Три дня выше 2,000 м над уровнем моря на пике, с вершиной на Галиbier на высоте 2,642 м.

Почему это важно для гонки? С таким малым количеством гонок против времени и таким большим вертикальным набором, маршрут структурно благоприятствует горным гонщикам и универсальным гонщикам в гору, а не рулерам и специалистам по индивидуальным гонкам. Гонщик, который может только набирать время в длинной ИТТ, классический путь к победе десять лет назад, просто не получает подходящей местности для этого здесь. Проще говоря: 2026 год — это Тур для горняков.

Спринтерские этапы и финал в Париже

Быстрые гонщики все еще получают свои дни, но эти дни сгруппированы в первые две недели, и их не так много. Зная, какие этапы подходят спринтерам, вы сможете спланировать просмотр вокруг драмы генеральной классификации.

Шансы на групповой спринт падают на плоские этапы: Этап 5 (Ланнемезан → По), Этап 7 (Агетмоу → Бордо), Этап 8 (Перигё → Бержерак), Этап 11 (Виши → Невер), Этап 12 (Маньи-Курс → Шалон-сюр-Сон) и Этап 17 (Шамбери → Вуайрон). Это реалистичные шесть чистых спринтерских возможностей за три недели, скромный улов, который сделает соревнование за зеленую майку напряженным, поскольку каждый быстрый финиш имеет значение.

А финал в Париже — это не формальность. Этап 21 из Туари проходит 133 км до Елисейских полей, но, как и в 2025 году, подход к финишу поднимается по Коте де ла Бютт Монмартр трижды, с последним подъемом примерно за 10 км до финиша. Этот мощеный участок длиной 1.1 км с уклоном около 5.9% достаточно, чтобы сбросить чистых спринтеров и дать гонщику классиков или атакующему шанс на самое престижное победу на этапе года. Не думайте, что будет чистый групповой финиш в последнее воскресенье.

Быстрый контрольный список для определения спринтерского дня:

• [ ] Отмечен ли он как "плоский" в таблице расписания выше? Это настоящие спринтерские дни.
• [ ] Есть ли поздний классифицированный подъем в последние 40 км? Если да (см. Этап 13), ожидайте, что отрыв выживет.
• [ ] Третья неделя? Спринтерские группы истончаются, так как не горные гонщики покидают гонку или не укладываются в лимит времени в Альпах.

Фавориты и как маршрут подходит им

Маршрут формирует претендентов так же, как и претенденты формируют гонку, и этот маршрут явно ориентирован на определенный тип гонщика.

Тадей Погацар начинает как явный фаворит, преследуя рекордное пятое титул на Туре, что позволит ему сравняться с Жаком Анкетилем, Эдди Мерксом, Бернаром Ино и Мигелем Индурейном. Его взрывной подъем и мощный финиш на крутых участках идеально подходят для маршрута, насыщенного финишами на вершинах и короткими, резкими подъемами, такими как Монтжуик и Монмартр.

Йонас Вингегор, двукратный чемпион, является очевидным главным соперником. Его устойчивый подъем на больших высотах выглядит как будто создан для королевского этапа с вершиной на Галибьере и дней на Альп д'Юэз подряд. Ремко Эвенепул замыкает тройку лидеров: самый сильный гонщик на время в группе, он будет нацеливаться на индивидуальную гонку на этапе 16 длиной 26.1 км, но с учетом всего лишь 45.7 км гонки на время ему нужно держаться с лучшими горными гонщиками в Альпах, чтобы воспользоваться этим преимуществом.

Так как же маршрут влияет на борьбу? Дизайн, насыщенный горами и с малым количеством гонок на время, благоприятствует универсальным горным гонщикам и работает против односторонних специалистов по гонкам на время. Ожидайте решающих атак на крутом финише Солайсон на этапе 15 и королевском дне на этапе 20, а не в гонке против времени.

Как смотреть Тур де Франс 2026 года

В 2026 году трансляция изменилась, особенно в Великобритании, где ITV потеряла права. Вот где можно смотреть в прямом эфире по странам. Просмотр вдоль маршрута, как всегда, бесплатный.

Ваш план просмотра: этапы обычно заканчиваются в поздний вечер по местному времени (CET), и горные этапы — это те, которые стоит смотреть от начала до конца. Если у вас мало времени, присоединяйтесь к дням горных финишей в прямом эфире и смотрите плоские этапы через хайлайты. На решающую третью неделю заблокируйте пятницу 24 и субботу 25 июля для двух финишей на Альп д'Юэз подряд.

Часто задаваемые вопросы

В: Когда начинается и заканчивается Тур де Франс 2026 года? О: 113-й Тур де Франс пройдет с субботы 4 июля по воскресенье 26 июля 2026 года — 23 дня, охватывающих 21 гоночный день и два выходных дня (понедельник 13 июля и понедельник 20 июля). Он начинается в Барселоне и заканчивается на Елисейских полях в Париже.

В: Где начинается Тур де Франс 2026 года и почему Барселона? О: Он начинается в Барселоне, первом Гранд Департе, когда-либо проведенном в каталонской столице, и только третьем в Испании, после Сан-Себастьяна (1992) и Бильбао (2023). Город принимает командную гонку на время и холмистый этап, прежде чем гонка пересечет французские Пиренеи на этапе 3.

В: Какова длина Тура де Франс 2026 года — общая дистанция и общий набор высоты? О: Официальные данные ASO составляют 3,320.7 км гонки и 53,950 м общего набора высоты. Некоторые источники все еще указывают предварительные 3,333 км / 54,450 м из ранних профилей этапов, но цифры из дорожной книги выше являются окончательными.

В: Сколько этапов, горных этапов и финишей на вершинах будет в 2026 году? О: Будет 21 этап: 7 плоских, 4 холмистых, 8 горных (включая 5 финишей на вершинах), одна командная гонка на время и одна индивидуальная гонка на время. Пять финишей на вершинах — это Гаварни-Жедр, Плато де Солайсон, Орсьер-Мерлетт и Альп д'Юэз дважды.

В: Какой этап является королевским и наиболее вероятно решит гонку? О: Этап 20 (суббота 25 июля), Ле Бур д'Уазан до Альп д'Юэз, с примерно 5,600 м подъема через Круа-де-Фер, Телеограф, Галибьер (2,642 м) и Саренне перед вторым подряд финишем на вершине Альп д'Юэз. Ожидается, что он решит генеральную классификацию.

В: Почему Тур 2026 года заканчивается на Альп д'Юэз дважды? О: Этапы 19 и 20 оба заканчиваются на Альп д'Юэз в последовательные дни, подходя с двух разных долин. Это редкий, преднамеренный элемент дизайна маршрута, который превращает финальный альпийский уикенд в двухактное противостояние на самом известном подъеме в спорте.

В: Кто является фаворитом на победу в Туре де Франс 2026 года? О: Тадей Погацар является фаворитом, преследуя рекордное пятое титул, опережая двукратного победителя Йонаса Вингегора и универсала Ремко Эвенепула. Маршрут, насыщенный горами и с малым количеством гонок на время, благоприятствует универсальным горным гонщикам.

В: Когда и где пройдет Тур де Франс Фемм 2026 года? О: Тур де Франс Фемм с Zwift — это отдельная гонка. Его 5-е издание пройдет с субботы 1 августа по воскресенье 9 августа 2026 года, на девяти этапах и примерно 1,175 км, начиная в Швейцарии. Он отличается от мужского маршрута, описанного в этом руководстве.

Итог

Маршрут Тура де Франс 2026 года — это, пожалуй, самый чистый маршрут для горняков, который когда-либо был составлен: Гранд Департе в Барселоне, пять массивов, первый в истории подъем на Плато де Солезон, финиши на Альп д'Юэз подряд и королевский этап с вершиной на Галибье, все это завершается 53,950 м подъема и всего 45.7 км индивидуальной гонки. Добавьте таблицу этапов в закладки, отметьте решающие дни в своем календаре и ожидайте гонку, которая, как обещал Прудом, достигнет подлинного кульминационного момента в последнюю альпийскую неделю. Независимо от того, катаетесь ли вы свои летние километры в жару или просто следите за каждым этапом с дивана, это страница, к которой стоит возвращаться с 4 по 26 июля.